第10章 賽前訓練(2 / 2)

自己額頭上摸了一把。

巴黎的夏天很熱,所以熱完身之後的江遠就應該出汗了。

手上沾有汗水之後,江遠興沖沖地跑向黃健,天真地說道:

“教練,我的汗水在這裡”

黃健:……

“算了,你還是一邊去吧,這次高度就定在1米9,新傑先開始跳”

幾天沒訓練,黃健差點忘記江遠這小子的情商有點問題了。

和江遠講話就是在自找沒趣啊!

助理擺好跳杆,江遠三人在邊上站好,首先出場的就是選擇1米9這個高度徐新傑。

能加入國家隊且擁有奧運會參賽資格,1米9這個高度對於徐新傑來說還是小菜一碟的。

只見徐新傑找好自己隊伍位置,深呼吸之後開始助跑。

啪!

猛地蹬地,徐新傑用一個精彩的背越式跳過了這個高度。

“1米9的高度還是太輕鬆了……”

黃健喃喃道,隨後示意助教直接把高度拉到2米,隨後讓王振開始。

同樣的助跑,只不過王振的身高比徐新傑要高出不少,足足有1米92。

身高在跳高這個專案上的優勢可以說是非常大的,王振助跑起跳,還是同樣的背越式,依舊是輕鬆完成。

“到你了!”

黃健拍了一下江遠的屁股,後者從發呆中回過神來,看著面前的橫杆和緩衝墊。

每個運動員都有他們習慣的助跑方式,江遠沒有直接開始跑,而是先在原地慢慢往前走幾步。

感覺合適之後,江遠嚼著嘴裡的口香糖,開始了快速助跑。

江遠身高1米87,在跳高運動員當中並不算特別高,但他最出色的就是協調能力。

一步、兩步……八步。

啪!

逆時針起跳的江遠伸出自己的右手,身體自然而然屈成一個弓形,等上半身都過杆之後,江遠猛地抬起右腿,最後落在緩衝墊上。

【成功完成一次試跳訓練】

【你獲得了技能:彈性起跳lv1(1\/3)】

【彈性起跳:下一次跳躍的高度增加1cm,冷卻時間3次試跳】

“額……”

坐在緩衝墊上的江遠摸了摸腦袋。

都說別訓練了。

這一訓練又要被系統獎勵,搞的江遠都有些不好意思了。

……

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