”
錢偉旗和劉宇傑看到沈易真的來燕城隊,興奮的瘋狂鼓掌。
一旁的閆偉看著錢偉旗冷哼了一聲。
心裡極其不滿,為什麼教練會把一個藝人帶到田徑隊裡。
雖然沈易在首馬取得了不錯的成績。
但是讓一個藝人來隊伍裡訓練真的好嗎?
旁邊的女隊已經激動的就差衝上去要簽名了。
大家的注意力都在沈易身上,這不影響正常訓練?
把自己風頭都搶了。
真是...一顆老鼠屎壞了一鍋湯。
......
沈易看著熱情的隊員們,沈易站到隊伍的最後面。
今天的訓練我們先跑個十公里慢跑活動一下身體,男隊員4分配速,女隊員5分配速。
然後進行5000米和一萬米的測試。
之後是力量訓練和柔韌訓練。
......
一聲哨響後沈易一馬當先的衝到了第一名,按照藍線開始跑起來。
錢偉旗和劉宇傑果斷的跟在了沈易的後面。
在國家田徑館裡的訓練知道了沈易在跑步中的速度把控能力很強。
跟在身後非常舒服。
而跟在大部隊中間的閆偉一臉的冷笑。
看吧一個藝人就愛出風頭。
跑在前面破風。
一會的5000米測試看你怎麼辦!
現在4分配對於沈易來說就是放鬆跑的範疇。
自己早上每天堅持的30公里訓練強度都比這個大。
......
跑完十公里後,季良拍了拍沈易的肩膀“帶的不錯,每一圈的速度都保持的很好。”
閆偉看著季指導對沈易的另眼相待心裡十分嫉妒暗子想著。
“一會5000米看怎麼把你拉爆。”
休息了十分鐘過後。
準備5000米的測試。
哨響後,季指導安排了一名陪練充當比賽中的兔子。
按照2分48秒的配速在場上帶著節奏。
隊員們已經習慣了陪練的存在。
並沒有跟著陪練跑,保持著自己的節奏。
沈易看著前方的兔子,毫不猶豫的跟在兔子身後。
【尾隨者技能發動。】
沈易跟在兔子後面在技能的加持下自己跑起來比以前稍微輕鬆了一點。
當跑完一公里後,又換了一個陪練上來,依舊按照2分48秒的速度前進。
兩公里後,第三個陪練出發。
看著眼前的藍線,沈易感覺自己選擇來燕城隊訓練,果然沒有選錯。
陪練的水準的確很高,和自己眼前的藍線差不了多少。
落在沈易身後的閆偉看著沈易,拼命跟在陪練身後,剛開始覺得沈易跑到後面一定會崩。
但是跑了將近三公里後沈易怎麼還在前面跟著陪練跑。
自己已經落了半圈了。
不行!要提前衝刺了。
即使沈易後面速度降下來了。
再不發力肯定追不上了。
四公里結束後,季良指導沒讓陪練出發。
“最後一公里開始加速!”
沈易聽到後也開始了加速。
閆偉看到自己和沈易的距離不僅沒拉近反而越跑越遠。
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