周含章聽話地把其中一個腳抬了起來，柳娘看著對她說：“儘量抬，看看你能抬到什麼地方。”
周含章一下便把自己的腳抬到了天上去。
柳娘點點頭，繼續說：“能直接把兩腿分開做一字馬和十字馬嗎？”
周含章也是輕鬆完成了。
柳娘看著滿意極了，“還不錯，身體的柔韌度要保持好，先不說作為一個女子，柔軟的身段看起來更加迷人，就說我們要打架的時候，身體比對方柔韌，那相當於多給了自己一條命。”
周含章倒很是認同柳娘這話。
可不是麼，一個東西朝著頭上飛過來，身體僵硬的人只能蹲下躲避，但身體柔韌的人躲避的方法便多了去了。
“行吧，那你開始蹲馬步，半個時辰後便可以結束了。”
柳娘坐到一邊的石凳子前開始喝起茶來。
周含章從小到大都沒怎麼蹲過馬步，現在剛剛開始，柳娘那一盞茶都沒喝完，她雙腿已經開始發顫。
她朝柳娘投去求情的目光，柳娘絲毫看不見一般繼續悠悠的喝茶。
半個時辰一到，隨著柳娘一聲，“好了，你下去洗漱一下吧。”
周含章整個人又倒在了地上。
柳娘也不管她，轉身就要離去，只不過離去之前她頓了頓，還是不放心地叮囑，“你最好稍等一會再去洗漱，現在渾身都是汗，容易邪風入體。”
周含章整個人都沒有力氣，只輕輕“嗯”了一聲。
柳娘聽見她這有氣無力的聲音，內心忽地就愉悅起來，
“你別在地上坐太久，要是可以，往有太陽的地方去好吸收一下陽光之氣，我先去給你找點好東西，明日你鍛鍊的時候能用得上。”
說完也不待她反應，便走了。
顧大將軍在柳娘走後不久，也來到了這個小院，看見倒在地上的周含章嚇了一跳，趕緊上前把她扶了起來，“你這是怎麼了？”
：()穿越烏龍：我成了古代公子哥