陳墨然走到他的身邊，他才驚覺這人不知何時來到了校場。
“你何時過來的？”孟雲起對著他點了點頭，問道。
陳墨然看著底下的一眾學子，目光緊繞著周含章，“我跟著那人來的。”
“誰？”孟雲起朝著他目光看去。
剛說完就瞧見李顯達身邊的周含章。
不得不說，就算周含章埋在了這一眾學子底下，她那迥然不同的氣質都能叫旁人一眼就看見她，並且把她從人堆中拉出。
“那小胖子旁邊的師弟？”
陳墨然點了點頭。
孟雲起經陳墨然提醒，特意看了看周含章。
只見周含章身子嬌小，按正常來說在一眾學子身邊顯得尤其不顯眼，但你偏偏就是能被他吸引著看過去。
而且他雖說身子嬌小，看著跑起步來倒是要比其他學子更為輕鬆。
周含章此時跑在李顯達旁邊，看著李顯達剛跑了一圈就已經氣喘吁吁。
她卻連氣息都沒變，看著就挺閒庭信步的。
她捉住了李顯達，“表兄，等一下。”
李顯達整個人都快喘不上氣了，他邊跑邊說：“我不能停啊，一停我就跑不動了，在這裡我也沒辦法僱人打掃衛生啊……”
“不是，你跑步的動作不對。”周含章直接跑到他跟前攔住了他。
李顯達無奈只能停下，“每個人都這般跑，哪裡不對了？”
周含章讓他仔細看看別人的動作，“你看他們跨步過大了，而且大多都是腳後跟著地，另外你們都有身體前傾的問題。”
接著又拉開了他的褲腿，指了指他的鞋子，“你這個鞋子也不好。”
“鞋子怎麼啦？我是專門找人定做的，可貴了。”李顯達不明白。
周含章搖搖頭，“不是貴的就是好的，要適合的才行。”
“這都不適合怎樣的才算適合？你的鞋子不跟我的一樣嗎？”李顯達問道。
“是一樣，我來之前不知道要跑步，只能穿著這個鞋子。表兄你鞋子既然定做，改日我給你個圖紙，你找人做兩雙出來，我們就穿著那鞋子跑應當會鬆快些。”
“那就別改日了，等下學了之後你就畫給我，我丟出去叫他們安排，過兩日就能穿上了。”
“行。”周含章點點頭。
“還有，你的肩膀不要過於緊張，放輕鬆，控制好自己的呼吸，現在才跑了一里路，你自然覺得累，等過了這個臨界點，你便會好些。”
周含章指導著李顯達。
“另外你們都沒有拉伸直接就跑了，這樣很容易抽筋。”
“何為拉伸？”
周含章直接把李顯達拉到一旁，示範了下拉伸動作。
李顯達跟著做了一套，覺得整個人確實鬆快了些。
“他們是在做什麼？”校場上的孟雲起看著周含章帶著李顯達在做拉伸動作，發出了疑問。
陳墨然也好奇地看著，沒說話。
其實他也想知道。
孟雲起：……我就不應該問他。
“表兄你就按照我說的方法跑一跑看看。”周含章建議著。
李顯達將信將疑用著周含章的方法跑了起來，剛開始沒什麼太大感覺，又跑了一圈後，他漸漸回過味來了。
“我果然是沒那般累了，你這方法是從何處學來？”李顯達眼冒金光看著她。
“咳，”周含章想不到李顯達會問這樣的問題，戰術性地咳嗽了聲，“我也忘了不知從哪一本書上面看來的，那時候試了試發現確實有奇效。”
李顯達絲毫沒有懷疑，本來自己的表弟就是愛讀書之人，跟他不一樣。
果然，書中不止有黃金屋和顏如玉，還有各種各樣的方法，當真叫人驚喜。
看來往後自己也要認真讀書。
他們二人雖然中間停了一下，但跑完十里以後身後還跟著好些人。
李顯達渾身是汗，一直往下滴著汗水，連著周含章額髮也冒出了些汗。
李顯達剛把手帕掏出來想先提給周含章，發現上面都是自己的汗水，只得擰乾了擦自己。
“表弟，我這手帕沾了我的汗水，就不給你了。”
周含章也掏出了一條手帕，“沒事，我也帶了。”
兩人一邊擦著汗，一邊走到邊上，周含章問著李顯達，“表兄可還記得我方才教你的動作？”
“記得啊，再做一遍？”李