離開泰國後，胡世豪團隊回到國內，稍作休息後，又收到了來自土耳其伊斯坦布林的邀請。這是一場名為“歐亞之橋·健美融合”的大賽，旨在展現土耳其獨特的地理位置所孕育出的多元文化，融合歐亞特色與現代健美風格。
當他們抵達伊斯坦布林，這座橫跨歐亞大陸的城市散發著獨特的魅力。一邊是歐洲風格的建築，有著宏偉的教堂和精緻的歐式街道，街道上咖啡館林立，人們坐在戶外享受著咖啡和陽光；另一邊是亞洲風格的集市，充滿了各種香料、手工藝品和特色美食，熱鬧非凡。博斯普魯斯海峽將城市一分為二，海面上船隻穿梭，連線著歐亞兩塊大陸。
胡世豪團隊入住了一家能俯瞰博斯普魯斯海峽的酒店。從房間的陽臺望去，可以看到海峽兩岸的美景，夕陽西下時，金色的陽光灑在海面上，波光粼粼，美不勝收。
“這伊斯坦布林真是太神奇了，兩種文化在這裡碰撞出獨特的火花，我們要好好利用這個優勢。” 胡世豪說道。
為了準備比賽，他們深入研究土耳其的歐亞多元文化。他們參觀了聖索菲亞大教堂，這座融合了基督教和伊斯蘭教建築特色的宏偉建築讓他們驚歎不已。他們還觀看了土耳其的傳統旋轉舞表演，舞者們身著白色長袍，頭戴高帽，在緩慢的音樂中不停地旋轉，彷彿進入了一種空靈的境界。同時，他們也學習了土耳其的傳統摔跤技巧，感受其中的力量與技巧的結合。
在訓練過程中，小李對旋轉舞的平衡感難以掌握，他抱怨道：“這旋轉舞看著美，轉起來可真要命，我感覺自己像個喝醉的陀螺，暈頭轉向。” 艾米麗笑著說：“小李，你就當自己是在博斯普魯斯海峽的漩渦裡旋轉，說不定就能找到感覺了。” 大家都笑了起來，小李也努力克服困難，繼續練習。
比賽的日子終於到來。比賽場地位於伊斯坦布林的一個大型室內廣場，廣場的穹頂設計獨特，有著精美的圖案和裝飾。舞臺背景是一幅巨大的歐亞大陸地圖，地圖上伊斯坦布林的位置閃耀著光芒，周圍是土耳其傳統的圖案和符號。
比賽開始，首先登場的是一位土耳其本土選手。他的表演主題是“歐亞勇士的崛起”，他上身穿著一件帶有歐洲風格金屬裝飾的皮甲，下身是一條有著亞洲特色圖案的寬鬆長褲。他頭戴一頂獨特的帽子，融合了歐洲的騎士頭盔和亞洲的頭巾元素。他手持一把長劍，劍身上刻著土耳其的古老符文。他邁著自信的步伐走上舞臺，音樂響起，是一段融合了歐洲古典音樂和土耳其傳統音樂的旋律，既有悠揚的小提琴聲，又有激昂的土耳其鼓點。他先站在舞臺中央，做出一個歐洲騎士宣誓的姿勢，然後迅速轉換為土耳其勇士的戰鬥姿態。他揮舞著長劍，劍法中既有歐洲劍術的精準與優雅，又有土耳其武術的剛猛與靈活。他的肱三頭肌在手臂的揮舞中凸顯出來，腿部肌肉像有力的彈簧，支撐著他快速的移動和轉身。他的表演充滿了歐亞文化融合的特色，贏得了觀眾們熱烈的掌聲和歡呼聲。
胡世豪團隊隨後登場。他們以“歐亞之魂的傳承與健美之美”為主題，設計了一場精彩絕倫的健美表演。音樂響起，是一段融合了土耳其傳統樂器如薩茲琴、納伊笛與現代音樂元素的旋律，悠揚的納伊笛聲彷彿在訴說著歐亞大陸的古老故事，現代音樂元素則讓表演充滿了時尚感和活力。舞臺上燈光閃爍，胡世豪扮演一位歐亞文化的使者，他頭戴一頂金色的頭飾，頭飾上裝飾著歐洲的寶石和亞洲的珍珠，象徵著他連線歐亞的使命。他身著一件白色的長袍式健美服，衣服上繡著歐亞特色的圖案，如歐洲的玫瑰和亞洲的蓮花。他先以一個站在歐亞大陸橋中央眺望遠方的造型開場，雙腳分開站立，身體挺直，雙手放在腰間，眼神堅定而深邃，彷彿在思考著如何促進兩種文化的交流與融合。此時，他心中想著：“要將歐亞文化的包容與健美動作的力量完美結合，讓觀眾感受到土耳其獨特的文化魅力與健美的融合。” 他的肩部肌肉像兩座小山丘，肱三頭肌微微隆起，線條流暢。
接著，他開始在舞臺上移動，他的步伐模仿著歐亞不同風格的行走方式，時而像歐洲貴族的優雅漫步，時而像亞洲武士的穩健前行。他模仿著土耳其傳統摔跤的動作，雙手抱住一個無形的對手，用力摔倒，然後迅速轉換為健美造型，雙手向上伸展，展示出強大的手臂力量，他的手臂肌肉像拉緊的弓弦，隨著動作的變化而起伏。在一個轉身的動作中，他做出一個類似歐亞文化交流的動作，一隻手做出歐洲的禮儀動作，另一隻手做出亞洲的拱手禮，背部肌肉像一塊堅固的盾牌，展現出他的自信與力量。