可借鑑意義不大，往往能捱打就行。”凌棄換成了卑微語氣懇求道，“能允許我今天中午先陪著兒子午睡休息一兩個小時麼？等明天或者今天晚上我再陪你練？”
想到凌棄那一身傷，勞累了一上午修理異能測試儀，的確該好好休息。雲朵愧疚道：“對不起，你安心睡覺吧。我知道一些鍛鍊方法，不懂也可以查閱光腦。有問題再請你幫忙，我先去鍛鍊了。”
說完，雲朵就離開了房間。
救助站居然還真有一個設施還算齊全的健身房。這些健身設施雖然模樣陌生，造型很科技，不過使用原理並不難理解。與末世前那種常見的健身器械不同，星際時代的健身設施採用的是電子刺激輔助與虛擬現實結合的那種模式，更安全高效。
雲朵進入健身房，這個時間點居然沒人在，很是清靜。
她飛快閱讀了使用說明，就拿起了一套符合自己身高的裝置穿戴在身上，站到了指定健身位置。按照提示，她走路跑跳幾下之後，周身的主要肌肉群資料立刻就在VR目鏡中顯示出來，針對她的目標預期，有各種簡明的鍛鍊選單可以選擇。
她選了力量型B級異能者適用的基礎訓練選單，還能設定VR目鏡中的訓練環境場景。她選擇了鳥語花香的大公園，就開始了今天的訓練。
這種用儀器輔助，電流刺激肌肉結合物理訓練的黑科技健身方式在末世前也已經出現，當時有廣告說最適合忙碌的城市白領，每天二十分鐘相當於普通健身兩個小時。後來基地內也自主研發出了類似的裝置。
不過時間再短也是相對枯燥的體能訓練，雲朵更喜歡格鬥和射擊這種有技巧性的訓練。她將自己的光腦顯示連線到VR目鏡中，一邊進行基礎體能訓練，一邊找這個世界的格鬥和武器使用訓練介紹。結果遺憾的發現，幾乎都是要付費才能下載真材實料的教學課程。免費只能看幾