沙漏的時間之後，第二次揮劍練體開始，這一次比前一次也只多了那一劍，便再次退了下來，繼續調息，調息完之後再次揮劍。
直到第八次進行揮劍之時，鄭子諾終於達到了一百九十九劍，之後連續三次都沒有突破到二百劍，此時眼看太陽即將下山。
鄭子諾沒有著急，回到岸邊調息了兩個多沙漏的時間，接著再練習了一遍易筋七禽術，接著再次扛著古劍毅然向著瀑布奔去。
“一劍……二百劍！”皇天不負有心人，鄭子諾終於完成了任務，那一瞬間，他好像徹底解脫了一般，轟然倒向溪水之中，任由那清涼的溪水沖刷著自己幼小的身軀，此時此刻他感到無比的舒心，有種如釋重負的感覺。
但他卻知道，這個任務的完成，並不代表他武修練體的結束，新一輪的練體肯定還在等著他。沒有多做休息，立即上岸修煉神劍訣進行調息。
大約一個多沙漏的時間，鄭子諾感覺恢復的差不多了，見天色漸黑，他立即穿好衣服，扛起沉金古劍，帶著陰陽向著巽風峰奔去。
“小師弟，你今天怎麼回來這麼晚？出什麼事情了嗎？”風紫嫣站在路口邊焦急地等待著，看到鄭子諾出現，頓時大喜過望，一顆緊張的心情頓時放鬆了下來。
“呵呵……”鄭子諾聞言心中微微一暖，被人關心的感覺總是十分美好的，笑了笑回答道，“今天我的練體到了衝擊最後幾劍的關鍵時刻，所以稍微耽擱了一些時間，不過總算被我完成了師傅交代的任務。”
“哦？你完成了我爹交給你的二百劍任務了？”風紫嫣同樣微笑著問道。
“是啊，終於完成了，不知道下一步師傅會要我完成什麼練體任務。”兩人邊走邊聊著。
“子諾，今天怎麼回來這麼晚？”飯桌上，風清雲也同樣問出關心的話語。
“回師傅，今天為了衝擊最後幾劍，所以耽擱了一些時間。”鄭子諾回答道，“師傅您交代的二百劍任務，我就在剛剛已經完成了。”
“哦，不錯，不錯！”風清雲聞言，嚴肅的表情露出難以掩飾的笑容，雖然和他預計的時間略微晚了一個月左右，但卻正好符合自己的心意，有時候進步太快也不是好事，就好像宮城，進步太快了容易讓人信心極度膨脹，導致自大妄為，容易引起很多不必要的麻煩。
“吃完飯之後，大家稍微休息三個沙漏的時間，然後我們一起在院子前方的操練場結合。”風清雲再次說道。
“嗯，好……”眾人雖然不明所以，但卻沒有一人問出為什麼。
晚飯過後，鄭子諾回到房間，趁著這個時間稍微調息了會，接著看了看武修世界，剛看完一篇講解魔獸的篇章，便聽到東方神勇來叫自己。
鄭子諾微微一驚，暗道時間過的真快，接著稍微整理了一下，便跟著東方神勇等來到操練場。
此時操練場上風清雲夫婦以及風紫嫣已經站在那裡等候，鄭子諾等六個師兄弟一字排開，等候風清雲的命令。
“好。”風清雲掃視了面前六位愛徒一眼，說道，“子諾、紫嫣你們出來。”
鄭子諾和風紫嫣聞言對視一眼，向前走出幾步。
“看到百米外那棵大樹了嗎？”風清雲接著說道。
兩人點了點頭，雖然天色已黑，但憑藉眾人的視力，看棵大樹還是難不倒他們的。
“你們兩進行一次速度比賽，以那棵大樹為準，跑到那棵大樹之下，碰觸大樹之後立即折返，回到這裡，看看誰的速度更快。”風清雲說道，“紫嫣你不準使用任何魂力，全憑自身的體能，子諾也是一樣，你們明白了嗎？”
眾人聞言面面相覷，終於知道風清雲要做什麼了，他是想測試鄭子諾經過這半年時間的練體，如今的肉身強度到底達到了何種地步。
兩人點了點頭，立即擺開架勢，隨著風清雲一聲叫喊，兩人同時出發，猶如離弦的箭，眨眼間便竄到十多米之外。
剛剛起步之時，鄭子諾的反應比之風紫嫣要快上些許，而且爆發力也比她強大一些，猛一開始，鄭子諾便領先風紫嫣約一米的距離。
百米路程，對於鄭子諾他們這常年修武之人來說，根本算不了什麼，即使不使用任何魂之力，不用身法，完全憑藉肉身的力量，那速度也是非常之快。
“嗖……嗖……”一白一黃兩道身影先後到達那棵大樹面前，鄭子諾僅僅只用了八秒多點，而風紫嫣也只用了不到九秒的時間。
在位於大樹身前三米多遠之地，鄭子諾速度絲毫不減，身體突然騰空