一個問題，我們每天都要進行大量的運動，那麼運動的能量從哪裡來？”
蘇浩搶答：“吃飯！”
“對！”吳雲天點頭，解釋道：“我們每天都會吃下大量的食物，透過轉化食物就獲得了能量。所以，向武，以後多吃點。”
吳雲天難得的溫柔一回：“向武，你是我見過最聰明的孩子，即使是6歲開始學武的年紀，不是每個人一開始就明白這些道理的。希望未來你真的能成為人族一名強大的武者吧！希望你……能打破武者血脈的桎梏。”
蘇浩疑惑道：“什麼是武者血脈的桎梏？”
吳雲天搖搖頭道：“以後你就明白了。回到食物獲取能量的話題。”
“認得哨所裡的小胖吧？”
“認得。”
“認得就好，我們吃的食物，除了能夠提供我們正常活動的量之外，還會有許多剩餘，剩餘的部分最終會轉化成能量。轉化方向有兩種，一種就是我剛才說的血氣，這種能量活性很強，可以直接增加力量，另一種是脂肪，儲存起來，人看起來就會變胖。
但是我們的人體預設的轉化方向是變成脂肪儲存，因為脂肪的儲存時間更久。而所謂的血氣鍛鍊法，本質就是截留轉化成脂肪的那部分能量，讓它轉化成血氣，儲存在身體之中。”
“而小胖，就是轉化失敗的例子。也就是說，如果你學武過早，但是又轉化失敗的話，你會……”
“變胖！”
蘇浩眉頭又是一跳，還有這風險，一想到以後有可能成為一個胖墩就有點後怕。
這時吳雲天從懷裡摸出一本書冊遞過來道：“你先回去把這本書背下來，背下來後我帶你理解一遍。”
蘇浩接過來一看——《九宮截血寶典》。
“名字還行。”