趙烈的訓練室配備有專門的小型會議室和教練室，開始和史密斯、劉啟明商量訓練計劃。八八讀書，..o
拳賽對手定了下來，接下來就要調整訓練內容了。
隨著他的基礎素質越高，他現在的潛力挖掘也越慢，三天可以挖掘一下點，加點以來，一共進行了二十天的正規訓練，提升了七個素質點。
體質：8090
敏捷：8490
力量：79.586.25
絕對力量：7575
相對力量：8190
力量速度：8190
力量耐力：8190
訓練點：48又11
所有素質點全部挖掘出來的話，至少還需要近五個月的高強度訓練，所以在下場拳賽前，需要針對雙方的優劣勢進行針對性訓練，先挖掘最需要的素質。
下月10號的拳賽，不算過年耽擱的時間，從6號開始就要減少訓練量，真正完整的訓練時間從明天算起只有十八天，加上後面幾天零碎的訓練量，頂多十九天的訓練量，六個素質點的提升。
體質是他的最強項，敏捷需要考慮，阿瓦雷斯比他更靈敏，和反應更快一些。
從美國歸來之後的這段時間，他的訓練內容其實已經向靈敏性訓練側重了，挖掘出了四點素質。
力量方面，絕對力量不談，其他三項，力量耐力這個也可以不考慮，阿瓦雷期的連續出拳能力並不是頂級，甚至不算是一流，他現在的連續出拳能力碾壓對手，所以只考慮其他兩項。
“敏捷已經增加了四點，按八十五算一流素質的話，我差不多了，阿瓦雷斯頂多也這樣。”
“拳力方面，我的最漂亮的實戰擊打動作，可以彌補一部分拳力，這個可以先不考慮。”
“那麼，就提升力量速度吧。”
提升了肌肉的力量速度素質，可以讓拳速更快。
上場拳賽時他可以達到12米每秒，如果提升了力量速度，拳速肯定會有所增漲。
梅威瑟的拳速高達16米每秒，這絕對是頂級了，如果要提升到他那個速度，估計力量速度這一項至少要提升到九十五。
畢竟梅威瑟以前可是p4p第一，生涯無敗，絕對的超級拳王，拳速又是他的優勢，力量速度這一項達到九十五，甚至一百都是可能的。
所以，他現在也不敢確定拳速每秒提升一米，需要提升幾點力量速度的素質。
他其實也不確定一流到底什麼水平，或者九十是一流的極限？
不過就這麼確定了，針對力量速度進行訓練吧。
和兩位教練搞定了訓練計劃之後，趙烈正準備開始訓練，黃華帶著一些小青年來到了他的訓練室，其中還有一個丫頭。
六個男青年，一個丫頭，都是二十歲以下。
“烈虎，這是從北京上海和深圳分部淘出來的，身體素質都不錯，膽量也不錯，都有志從事職業拳擊，而且有基礎，最少的都練了兩年了。我將他們調了過來，平時跟著你，能多學點。”黃華道。
點點頭，趙烈沒意見，這是黃華的工作，也就是和他說一聲而已。
其他幾個分部是綜合經營，健身，拳擊，mma等都有，但橫店主要培養從其他分部選拔出來的好苗子。
送到這裡來後，不用再給烈虎體育交任何費用，每個月還有一筆零用錢，對於他們來說，這個待遇已經比其他底層拳手強很多了。
“都叫人啊，不都說暴君是你們的偶像嗎？”黃華笑道。
“暴君！”
七個青年精氣神都不錯，不是膽小的人，包括丫頭在內，都大喊了一聲。
“先說好，吃不了苦的，受不了累了，沒血性的，沒膽的，我這裡都呆不住，明白嗎？”
趙烈說道。
“明白！”
七個青年大聲回道。
趙烈一笑，果然是挑出來的，沒有一個畏手畏腳的。
“好好練，好好打，誰要練好了，打好了，在中國的職業拳擊圈裡，沒誰比我這裡更能出頭。八八讀書，..o”趙烈笑道。
“噢！”
七個精力旺盛的傢伙立即歡呼起來。
“你叫什麼？來，跟我一起練。”
蔡中局笑嘻嘻地對那個丫頭招手道。
“蔡拳王，我叫李大龍。”丫頭笑嘻嘻地道。
蔡中局神情一滯，這名字叫得，上下打