領導：“我知道你的責任心強，但也要注意勞逸結合。”
我：“是，領導，我記住了。”
晚上，我正準備休息，突然接到一個緊急電話。
戰友：“葉凡，有突發情況，需要你立刻回來。”
我：“好，我馬上到。”
等處理完事情，已經是深夜。
李昊：“葉凡，這次又是沒辦法。”
我：“是啊，但希望這樣的情況能少一點。”
在一次戰友聚會上，大家聊起了我的熬夜問題。
戰友甲：“葉凡，你可得好好照顧自己，別總熬夜。”
戰友乙：“就是，你可是我們的戰神，不能倒下。”
我：“放心吧，我會注意的。”
然而，熬夜的習慣還是很難徹底改掉。有一次，因為熬夜，我在會議上差點睡著。
林悅：“將軍，您這樣太危險了。”
我：“我知道，最近事情太多了。”
林悅：“再忙也要休息，不然身體垮了，什麼都做不了。”
後來，我的身體終於出現了問題，經常頭疼。
醫生：“你這是長期熬夜導致的，必須好好休息，調整作息。”
我：“醫生，我知道了。”
從醫院出來，李昊一臉嚴肅地看著我。
李昊：“葉凡，這次你必須聽醫生的，不能再任性了。”
我：“好，我保證。”
經過一段時間的強制休息和調整，我的身體逐漸恢復。
李昊：“看，不熬夜多好，精神飽滿。”
我：“是啊，以後再也不熬夜了。”