要不是冥冥之中察覺到的自己丹田之中的流星星核，對靈魂之上的枷鎖有著抗衡之力的話，日向寧次也會感覺到絕望。
畢竟靈魂之上被施加的枷鎖，這可比肉體上直接破壞大腦組織要強硬許多了。
也就是說就算日向寧次死去，靈魂進入淨土，然後被陽間的人使用日向寧次的血肉，遺傳物質，進行穢土轉生之術的通靈。
那麼活過來的日向寧次腦袋上也會有一個消失不了的籠中鳥咒印。
只不過這個狀態下的日向寧次完全不懼怕籠中鳥咒印就罷了。
因為他已經是一個死人了，這時候死人尤其是穢土轉生的身體，完全不懼怕任何形式的物理傷害，忍術傷害，這些都會在源源不斷的六道淨土查克拉的供養之下恢復如初。
不過日向日足也是說話算話，在日向家族的祠堂之中剛剛對日向寧次施展完籠中鳥咒印之後，為了讓其體會到籠中鳥咒印的厲害之處，讓其永遠不得對日向宗家產生一點不安分的念頭。
日向宗家的長老日向月就極力勸告日向族長日向日足去施展一下懲戒，讓日向寧次感受到一下什麼叫痛苦。
這個老不死的東西！
因為他是日向一族的宗家。他是沒有體會過這種籠中鳥咒印懲戒的痛處，但是他看到日向分家每一個在被掐動了咒印之後那種生不如死的感覺，他就感覺到一陣的舒爽。
可惜註定讓他失望了。
日向日足可以說是日向一族歷史記載中少有的比較寬厚的宗家族人，他基本上沒有隨意對日向分家施加過籠中鳥咒印的懲罰。
都是按照族規或者是木葉村的官方規定來進行懲戒的。
只有十惡不赦的日向分家族人，日向日足才會讓他體會到什麼叫做宗家之威嚴，日向之傳承。
將飄飛的思緒收回，日向寧次隨意的看著自己的身體。
不管是看一下手還是看一下，腳都能看到一個數字飄出來，明明晃晃的閃現在自己的面前。
90！
其實昨天是日向日差提前教導提煉查克拉修煉法的日子。
在日向日差的悉心教導之下，日向寧次眨眼間就學會了這個高深的查克拉提煉法。
根據日向日差所說，日向一族的查克拉提煉法中正平和，既有像忍術世界爛大街提煉法一樣的上手，又會提煉查克拉的數量遠遠比一般的查克拉提煉法強的多。
只不過修煉起來耗費比較高罷了。
需要配套的秘藥。
當然他的話比較籠統，沒有一個具體的量化。
但是在日向寧次的眼中，大概就是使用日向一族的查克拉提煉法完成一個修煉大週期後，理論上最高可以增加30點查克拉。
一個忍者一天只能完成一個週期訓練，不管他是最低等的初入忍者學校的學生，甚至連下任都不是，又或者是武大國五大最頂尖的武力存在，5位影級人物，每個人只能一天進行一個週期的查克拉提煉。
就算是天才，天賦異稟的查克拉修煉天才，他也只能說是把這個大週期時間給減少。
大週期隨後就得讓細胞和精神都冷靜一下，一個週期結束之後只能第2天休息好精神和身體的130兆細胞才能夠繼續提煉生命能量進行提煉查克拉。
當然這是提升查克拉量上限的要求，如果施展忍術消耗了查克拉，回一下藍還是有很多方法的。
吃個兵糧丸啊，家族秘藥啊，什麼仙豆啊，超神水啊亂七八糟的。
比如說一個正常人拿了一本正常的查克拉提煉書，一天能提煉10點查克拉在一個週期之內。
剩下的就算繼續枯坐一天也不會有一絲長進，直到第2天身心都休息好之後，才能夠繼續提煉查克拉儲存在丹田之中。
對於一個正常人來說，這樣一個提煉大週期佔用一天中的小時數量可能是兩個小時。
提煉查克拉可不是一件輕輕鬆鬆就能完成的事情，就像你去鍛鍊身體一樣，它是需要你細胞去消耗去釋放能量的，對你身體來說是虧損的。
所以這個時間註定不會太長，兩個小時是正常人所能承受的極限。
再多的提煉查克拉倒也可以，但是隻是虛假的繁榮。
比如平常情況下休息一天就可以繼續提煉查克拉了，但是因為前一天大力的壓榨大力的提煉提升了好幾倍的查克拉，那麼接下來可能要休息一個禮拜才能緩過來虧空的身體。
但是一個天才呢？
對於