第170章
隨著mj的退役,聯盟將重歸中鋒時代
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15號這天,因為感覺賀中秋的爆發力更強了,速度也更快了,教練組給賀中秋做了一個簡單的體測。
他的垂直彈跳從之前的88公分,增加到了93公分,增加了5公分。
而增加更多的是助跑彈跳,以前是101公分,現在是109公分,增加了8公分。
對於一個體重117公斤、裸高211公分的中鋒而言,這種彈跳能力,是極可怕的。
首席訓練師霍姆萊斯特測完彈跳之後,呆了幾秒鐘,搖頭道:“金剛狼,你根本不是人。”
移動速度方面,他現在71級的速度,82的敏捷,81的柔韌,85的平衡,以及90的反應速度,再加上恐怖的97級爆發力,讓他在四分之三場和底線扳返跑的移動中,不僅比以前更加靈敏,還更快了一個檔次,真正達到了小前鋒的速度。
尤其是他的第一步,在恐怖的爆發力的推動下,腳下就像安裝了助跑器一樣,非常快。
在這種爆發力之下,加上大步幅,三十米之內的短距離衝刺,他已經不弱於速度型後衛,隊內訓練賽中,他完全可以跟上納什的快攻速度。
裡克卡萊爾和錫伯杜,還有助教尤因和赫伯威廉姆斯,以及所有的球員,也都旁觀了測試。
納什讚歎道:“金剛狼,就算是奧尼爾,運動質素只怕也不如你。”
威爾頓說道:“就是怪物。”
球員們七嘴八舌,卡萊爾等幾個教練員在一邊也議論著。
“速度更快了,我覺得可以增加快攻戰術,正好我們有了納什,就有了快攻戰術的基礎。”赫伯威廉姆斯說道。
“防守端可以讓他的防守面積擴大到三分線。”錫伯杜說道。
尤因說道:“不管是背身還是面筐,他的低位進攻技術比以前強多了,近距離進攻能力更強了。
我認為可以增加他的出手次數,主要增加近兩分出手比例,這樣可以在增加得分的同時,讓他的體力消耗不會比以前更大。”
“雖然他的體能比上賽季更好了,但我認為依然要控制好他的上場時間,他這個賽季必須在防守端投入更大。”錫伯杜說道。
裡克卡萊爾沒怎麼說話,他在仔細考慮助手們的建議。
賀中秋休息的時候看了一下系統面板,因為彈跳的提高,封蓋已經提升到了90級,上次爆發力增加,提升了3級,這次提升了兩級。
18號,尼克斯的季前賽打完了,接下來聯盟的官方訓練營拉開,各球隊進入了最後的磨練時間。
裡克卡萊爾是個注重防守的教練,他在活塞一手打造了強大的防守體系,來到尼克斯之後,也延續了這一點。
他和錫伯杜的配合非常好,對球員在防守端的投入要求都相當高。
這就讓納什非常痛苦,不是他不努力防守,是真的沒有防守天賦。
因為納什這個防守黑洞的存在,所以只能用防守體系來進行彌補,卡萊爾和錫伯杜開始在尼克斯打造防守體系。
穆託姆博的傷病恢復得還行,但經過這段時間的比賽和訓練,他的身體狀態還是不可能回到以前了。
場均只能打20分鐘出頭,但在這段時間內,他的防守和籃板球是有保障的,場均能貢獻5分7籃板1.8蓋帽。
經過考慮,卡萊爾決定讓穆託姆博給賀中秋打第一替補。
球隊的防守核心為賀中秋,需要他加強對外線的補防,主要的補防點就是納什。
教練組也不是不知道賀中秋的協防補防能力並不是太好,但正是因為如此,所以才需要更多的鍛鍊。
他們認為賀中秋的運動能力比加內特更強,包括橫移速度,身體條件也非常出色。
所以有能力做到加內特在防守端做到的事情,現在之所以協防補防能力達不到加內特的水準,只是因為防守戰術能力還不夠。
以後只要賀中秋的防守戰術能力得到提升,他的協防補防能力也一定會得到提升。
四號位很弱,首發沒有固定,看幾個內線的表現和狀態進行輪換。
裡克卡萊爾和錫伯杜的壓力還是很大的,主要在防守端。
進攻端,賀中秋+納什+阿蘭休斯頓+威爾斯,這個陣容的得分能力是相當恐怖的。