盤坐在山頂，錢勁正在呼吸吐納，按經脈圖默想著精氣沿經脈執行，冥冥中感到一股熱流順著中丹田流向下丹田，引導著在下丹田盤旋一陣，隨後又回到中丹田。試著引導丹田熱流，錢勁確認修出了真氣！再按照經脈方向把精氣沿著任脈行走一圈，又沿督脈行走一圈。
在試圖把精氣從督脈引向任脈時，鑽心的疼痛傳來，錢勁立即收回精氣；平復一下心態，錢勁試著把氣流在全身九百六十個穴位走了一遍，雖然生澀，但已經可以全部走通，可惜任督二脈還是不能貫通。
不能勉強自己，錢勁站起，施展一遍龍霸功，感覺比原先更為流暢，勁道更為巨大；再施展飛天劍，同樣是這樣。
錢勁又坐下來仔細考慮了一遍，覺得是練出了精氣的原因。該回去了，已經在山頂待了三十六天。
一縱而下，錢勁發現現在自己真正如鳥一般飛翔，落在樹尖時悄無聲息，只是有樹葉在帶來的風中搖曳了幾下，不禁長嘯一聲，驚起松林中一大片飛鳥。
走回家時，龍龍奔跑著迎向錢勁，“爸爸回來了！”大黃也是搖頭擺尾走向錢勁，把頭挨著錢勁的褲腿使勁地蹭。
錢勁抱起龍龍，摸了摸大黃的頭，大黃已經老了，不再像以前那樣能快速奔跑。
念妹抱著騰飛迎了上來，“回來了。”錢騰飛也向錢勁伸出雙手，錢勁把騰飛也抱在懷裡，一隻胳膊一個。
“這段時間你們還好嗎？”
“很好。四年時間沒出去了，你準備什麼時候再出去？”
“看看吧。這次我有所收穫，想把東西傳授給你們再說。”
“敬軍想出去玩，爸媽帶著他到鎮甸上玩去了。你有什麼收穫？”
“感覺修出了氣流，可以引導著全身移動；龍霸勁和飛天劍運用得更加自如、威力更加巨大。”隨即錢勁把自己在山頂上修煉時的動作要領和現象對念妹進行了詳細說明。
念妹一聽，說，“你在家帶孩子吧，我去那裡修煉一回，練出氣以後再回來。”隨即快速地飛出院子，直奔森林裡而去；錢勁搖了搖頭，抱著兩個兒子進屋。
“龍龍，餓了沒？”
“沒有，我們剛剛吃完中午飯；弟弟也不餓的，也吃飽了。”
“你的拳學得怎麼樣了？打一遍我看看。”
龍龍隨即在家裡開始把他學的兩套拳法打給錢勁看，都像模像樣的。
“龍龍好厲害的，打得不錯。”
“那當然，我已經五歲了呢；不過舅舅已經學了三套拳，比我多學了一套，比我還厲害呢。”龍龍驕傲地把胸部一挺。
“龍龍也會學很多拳的，現在還太小，只能慢慢學。”
下午四點，師傅一家回來，錢勁跟他們打了個招呼。
“姐夫，我的三套拳已經很好了，我耍給你看看。”接著就走出屋子，在院子開始耍起來，也是像模像樣的。
晚餐後，師傅和師孃把在縣城看到的情況給錢勁說了一下。
現在外邊是民國二十年，一九三二年。變化很大，到處在徵兵，佃戶家的青壯年很多都被徵走了；苛捐雜稅更加多，地主現在更加無法無天。社會更加貧窮，感覺更加蕭條；鎮甸已經沒有什麼東西可以買，需要到縣城才有自己需要的東西。
去和回碰到兩次劫匪，都穿的是衣衫襤褸，拿著亂七八糟的武器；也沒對他們怎麼樣，都是一群可憐的人，為了吃飽而出來做這樣的事情。
錢勁接著也把自己在山中的收穫告訴了他們，把練習的方法都教給了他們，並要他們加緊練習，包括敬軍和龍龍。
把飛飛弄睡以後，錢勁要龍龍打坐，告訴他修煉的方法，隨後自己也在床上打坐。
二十天時，龍龍說身體裡有氣流在動，錢勁告訴他怎麼引導行走。
三十天、三十六天、四十天時，師孃、敬軍、師傅都修煉出體內之氣，錢勁分別教他們怎麼運氣週轉。
而在三十二天時，念妹已經回來，任督二脈已經全通，就差連在一起，也遇到錢勁類似的情況，在連線時，痛痛無比，只得暫時放棄，不過功夫已經大為進步，身輕如燕，說明學會運氣以後對武功提高不少。
每天習練套路，每晚打坐運氣，每月去山頂修煉一次，全身氣流在體內執行的速度越來越快，運用更加自如。
終於，在經受一陣劇痛之後，任督二脈連在一起，繼續驅使氣流在全身各處遊走，感覺自己的身體也似乎變輕了許多，持續執行九遍，錢勁感到身上臭不可