第69章 減肥成功有獎勵哦!(1 / 2)

路過一家藥店,看門口擺著體重秤,卿清荷站上去,叫道:“姜凌哥,我長胖了!”

姜凌一看,終於八十斤了!

“不錯!繼續好好吃飯,還要再長一點。”

胖子是沒有體重秤的,在外面也不敢輕易稱體重,尤其是在旁邊有人的情況下。

但這又不是別人!

卿清荷下來,姜凌站上去,熱淚盈眶!

幾十年了,終於跌破二百斤,一厘米一斤肉了!

“卿卿妹,我瘦了哎!”姜凌高興道,也不管別人異樣的目光。

卿清荷立刻湊過來,眼睛圓圓的盯著體重秤上的數字,她既不知道姜凌原來的體重,也對數字毫無概念,只有一句驚歎:“真的嗎?好厲害!”

看看這盲目驚歎,姜凌十分滿足,羞澀地從體重秤上下來,“都是你的功勞。”

不管卿清荷是否明白,但姜凌確實對減肥充滿了信心。

以前總以為很難,所以從沒有開始。

但是從國慶以來,每天跟卿清荷一起吃飯,可能是看著她就飽了吧,下意識地就吃得少了一些。飲料零食都戒了,只喝白水。什麼叫有情飲水飽啊?

不熬夜夜宵也戒了,煙也很少抽。國慶天天在外面跟著她徒步,再加上半個月軍訓,居然真的減下來了。

作為一個超市之子,居然能戒掉飲料零食!姜凌覺得自己簡直太棒了!

“那我也量量我長高沒。”卿清荷東張西望,看哪裡有量身高的。

姜凌不想讓她焦慮,連忙說:“我體重基數大,所以掉得快,但長高是慢慢來的,你只要好好吃飯就行了。”

“嗯。”

姜凌以前對減肥真的沒信心,管不住嘴,邁不開腿,畢竟躺平最舒服。一邊對身體放任自流一邊默默為女神流淚。

現在真的看到成效不禁信心大增,決定認真減肥了。

第二天早上六點多卿清荷又出現在圖書館後花園聽讀英語,也許在大專對她也沒有影響。姜凌走過去。

“姜凌哥。”卿清荷按下復讀機暫停鍵。

姜凌不想裝自己愛看書了,軍訓也能看兩本書的那是林妹妹,他開學借的書現在還一本都沒翻完呢!

“你在這讀英語,我去旁邊操場跑步。”

“我陪你去。”卿清荷拿起復讀機。

兩人到東院西門男生宿舍旁邊的籃球場,卿清荷按下復讀鍵,姜凌就圍著操場跑步。

有半個月軍訓晨跑打底,倒也能堅持。一不能堅持,一看林妹妹飄過來的讚賞的目光,又只好堅持下去了。

出了一身汗,兩人去便利店拿了牛奶,到食堂吃早餐,最後還剩一個包子。

卿清荷盯著他,剛軍訓完又開始浪費了嗎?

姜凌扭過臉。

卿清荷看了他一會兒,“吃掉!”

“卿卿,你知道很多人是怎麼胖起來的嗎?”

“怎麼?”

“就是剩下的總是讓他吃,吃不下了也讓他吃。我吃下這個包子,我一早上就白跑了!”

卿清荷皺著小眉毛,“不對,你買的時候可以少買一點,買你覺得七分飽的量。這樣還剩一點,你吃完也最多八分飽。既不會浪費也不會長胖。吃飯本來就不能吃太飽,飯飽神虛,還留點空餘給精神食糧,這樣人才會精神!”

姜凌看著她,服了,無語。

“我拿回去給胡智波吃。”

“嗯。”

姜凌拎起一個包子回宿舍。

“姜凌哥,帶水杯啊!”

“知道了!”

雖然他是打算認真減肥,但她是不是太認真了?減肥就悄悄減,然後驚豔大眾嘛!幹嘛要告訴這個犟妹妹?想偷點兒懶偷點兒嘴都不行了。

回宿舍把包子扔胡智波床上。

胡智波被包子砸醒,抓著臉上的包子,“謝謝班長……才一個!”

“七分飽就夠了。”

“我三分飽都不夠啊!”

“那還我!你個飯桶!”

老胡連忙塞嘴裡。

姜凌把所有水瓶倒光了,勉強湊了半盆水,脫光衣服擦擦身上的汗。

韋一航在對面上鋪坐起來,看著他白花花的胸脯黑漆漆的脖子,“媽呀!你們快起來看!我們宿舍有大熊貓!”

“你們特麼的不是一樣!”

大家都笑起來,軍訓把大家都整得黑白分明。

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