季之涵氣喘吁吁地跑完半小時後，終於支撐不住停了下來。
只見她雙手撐住膝蓋，彷彿下一秒就要癱軟在地似的，大口喘著粗氣說道：“我……我快堅持不住了……”
一旁的葉矜見狀，連忙停下腳步，轉身走到季之涵身邊，輕拍她的後背安慰道：“那就休息一下吧，咱們稍微拉個伸，活動活動筋骨就回去，反正也跑了有半個小時啦。”
聽到這話，季之涵如蒙大赦般鬆了口氣，但還是十分艱難地直起身子，跟著葉矜一起做起了拉伸運動。
好不容易完成這一系列動作之後，季之涵對葉矜佩服得五體投地：“矜矜你真是太厲害了！居然能天天這麼早起堅持鍛鍊，換作是我肯定早就放棄了。”
葉矜微微一笑，語氣堅定地回答道：“其實也沒什麼特別的原因，就是覺得未來還有很多想要做的事情，而擁有一個健康強壯的體魄才是革命的本錢呀，所以當然要加倍努力鍛鍊咯！”
說完，葉矜便自然而然地挽起了季之涵的胳膊往回走。
說是挽著，倒更像是攙扶著——畢竟以季之涵目前這副疲憊不堪、好似被抽走全身力氣的模樣來看，如果不是有人扶著恐怕連路都走不穩當了呢。
而且，在和葉矜一起跑過步的好友當中，季之涵的身體素質算得上是最差勁兒的那個。
僅僅跑了短短三十分鐘，就已經累到上氣不接下氣的程度。
於是，葉矜看似隨意地將手搭在季之涵手腕處，暗自為其診脈。
果不其然，正如她所料想那般，季之涵的脈象顯示出其體質偏弱。
“之涵姐，你這體質有點差啊，得多鍛鍊才行呢！”葉矜看著季之涵認真地說道。
季之涵聽了，臉上泛起一絲紅暈，羞澀地低下頭：“可是我真的不太喜歡跑步......”
葉矜想了想，繼續出謀劃策：“那要不試試其他運動方式？比如跳繩、跳操，或者你去報個舞蹈班學學跳舞也不錯啊。”
季之涵皺著眉頭，似乎在認真思考葉矜的建議，但還是一臉苦惱地回答：“讓我再考慮考慮吧......”
說話間，兩人已經到家了，此刻劉秀英也過來做早餐了。
老人家覺少，知道葉矜每天這個點差不多回來便天天給孫女做早餐。
“回來啦？快過來吃早飯吧。”劉秀英熱情地打招呼。
“好嘞！謝謝奶奶。”葉矜嘴甜地回應道，臉上洋溢著幸福的笑容。
“謝謝劉奶奶！”季之涵也跟著禮貌地道謝。
今天的早餐非常豐盛，有營養美味的南瓜小米粥、香氣四溢的韭菜盒子，還有醇厚香甜的豆漿。
擦了一下身上的汗，兩人就一起把早餐給解決了。
上學路上，還偶遇到了譚貝。
“矜矜？”譚貝驚訝而又欣喜地喊出聲來。
“貝貝？”是的，雖然譚貝比她大，但葉矜就喜歡這麼叫。
“都說了我比你大，要喊姐姐！”譚貝撅起小嘴說道。
“嘿嘿。”葉矜調皮地笑了笑，並沒有回應。
“這是你的新朋友嗎？”譚貝好奇地看著站在一旁的季之涵問道。
“嗯算是吧。”葉矜想了想說道。
“你好哇，我叫譚貝。”看著有些害羞的女孩，譚貝主動伸出右手，自我介紹道。
“你好，我叫季之涵。”季之涵禮貌地握住譚貝的手。
“你也住南苑小區嗎？”譚貝眨著大眼睛，充滿好奇地繼續發問。
“沒有，我昨天在矜矜家住的。”季之涵稍稍停頓了一下，然後坦率地回答道。
“哦哦，那以後有機會一起玩吶，我先走啦，矜矜拜拜哦！”譚貝與兩人方向不同，揮手告別道。
“嗯嗯拜拜！”葉矜輕輕揮手。
“譚貝不是你同學嗎？”季之涵疑惑道。
“不是哇，她現在六年級，就市一小呢，是我之前在市一小的時候認識的朋友呢。”譚貝是她朋友裡面最活潑的一個。
“這樣啊。”季之涵低頭不知道在想什麼。
“走吧，我們也快點去教室吧！”葉矜拉著季之涵的衣袖說道。
兩人加快步伐，在鈴聲響起前趕到教室。
“矜矜，你今天怎麼這麼晚啊？”陳晨疑惑道，以往矜矜可是比她早多了的。
“等一下，我下早讀跟你說哈！”今天是英語早讀，葉矜要帶領同學讀單詞。
早