流光殿廣場上，一萬精銳自然而然的分成兩大塊訓練場地，在廣場南邊，謝燃和衛一航以及幾名紅衣劍侍的隊長帶著五千劍侍有規有矩的坐在地上形成一個方陣打坐調息，當然，他們修煉的可不是自身的功法，而是一種聶人狂獨創的御氣訣，這種御氣訣風絕羽也聽聶人狂叨咕過，很高深、很玄奧，不過風大殺手很快就領悟了，並且在一段時期之內也修煉過一陣，不過很快，這種御氣訣就被他淘汰了，因為這種御氣訣已經滿足不了風大殺手的修煉需求了。
不過這種御氣訣對修劍的武修還是有很大的好處的，它的主要作用在於可以更加遊刃有餘的幫助劍修更好的駕馭劍類法器。
廣場上的五千紅衣劍侍協調規矩的坐成了一個方陣，每個人和身邊同伴的距離都一樣，五千件紅袍隨著本源神力的運起無風自動，場面頗為安靜壯觀。
相較於五千劍侍的靜謐無聲，項破天帶領的另外五千精銳卻截然相同。
項破天也不知道傳授給他們什麼體術，反正不是神通，但是看樣子也是極為玄妙的一種玄法體術，而且都是兩個人兩個人相對而立，你打我一拳，我踹你一腳，出拳的人全力施為，接招的人不許抵擋，畢竟用身體承受，然後再換過來，到處都是飛來飛去的人影，不是狗啃泥、就是仰八叉，場面顯得十分混亂。
風大殺手甚至看到這五千精銳看向五千紅衣劍侍時眼中流露出的濃濃羨慕以及承受同伴擊打的鬱悶與悲催，真不知道項破天怎麼想的，竟然用這方式折磨紅杏夫人所挑選出來的“精銳”。不過他既然已經將五千精銳全部交給了項破天，風絕羽就沒有出手干預的想法，他心想，隨便你怎麼折騰，只要不把人弄死，一百年以後給我練出一支強大的武修軍團就可以了。
所以風大殺手只是瞥了一眼便不再理會了，而是徑直上了二樓。
來到彌留殿，項破天正喊的起勁呢，聶人狂在旁邊鬱悶的直搖頭，蕭嶽河似乎正琢磨著什麼，耳邊轟隆隆是項破天破鑼般的嗓音，氣的蕭嶽河吹鬍子瞪眼。
“項破天，你能不能安靜一點，老夫在想事情。”
沒什麼卵用，項破天頭都沒回，依舊在那喊的眉飛色舞：“都他孃的給老子用點力氣，誰偷懶就滾蛋。”
風大殺手悠哉悠哉的走進來，聶人狂呵呵點頭一笑道：“風小子，你趕緊把他弄走吧，太聒噪了。”
蕭嶽河見風絕羽上了二樓，也起身迎了過來，老氣橫秋道：“小子，到沒到霸空中，老夫待不下去了。”
前兩天，蕭嶽河還對奪舍重生一事表現的格外平靜，沒想到項破天破鑼般的嗓音了出來，連蕭老頭都受不了了。
風絕羽看著項破天道：“什麼情況？”
這時，項破天才轉過身來，滿是不屑的橫了聶人狂一眼，拉著風絕羽吹牛皮道：“哈哈，風小子，你把這群蠢蛋交給我就對了，我告訴你，一百年後，老聶帶著那群紅衣肯定要被我完虐的。”
聶人狂是不喜歡較真的人，聽著項破天話，苦笑著搖了搖頭。
風絕羽隔著境門瞧了一眼，說：“你搞什麼鬼？別讓他們把自己人打殘廢了。”
項破天大咧咧笑道：“你懂個屁，這叫打筋樁，是微宗不傳之秘，只要他們練上二十年，紅衣劍侍就永遠不可能是五千精銳的對手。”
好不容易有表現的機會，項破天拉著風絕羽給他講了一遍打筋樁的重要性。
天下武學，五花八門，縱然是體術，也絕不僅僅是修煉的肉身防禦，就好比打筋樁，雖然不是神通體術，但卻是世間流傳最久的一門體術絕學。
這門絕學的主要作用就是讓人體的奇筋八脈透過外力強行激發潛能，修煉了打筋樁的強者，一旦修行有成，就可以充分的調整肌肉和經脈的力量，讓每一分本源神力都能在經脈中得到最佳的發揮，可以讓攻擊力和防禦力得到完美的昇華。
項破天出自古老天宗微宗，他又是微宗數千年前當之無愧的第一天才，一身絕學成百近千，隨便拿出一樣就可以讓人為之瘋狂。
而為了能在打賭中獲得勝利，項破天這次算是拿出真本事了，一出手就是微宗歷代真傳弟子才有資格修煉的打筋樁。
這打筋樁的玄法體術名字雖然普通，可是按照項破天所說的，修煉的時間越長，效果就越好，絕對是獨步天下的體術。
不過這打筋樁的法門雖然不錯，但是風大殺手也經受不起項破天轟天吹牛，聽他吹噓了一陣就連連告饒了，忙不跌的逃出了金霄塔。
他在流光殿裡