，藺總，還差最後一個。」
藺謹獨安靜看他，沒說話。
看了很久，才把最後一個深蹲做完。
季澄意數完20，拍拍藺謹獨的肩膀：「可以了藺總，放我下來吧。」
藺謹獨嗯了聲，把季澄意穩穩放下。
收回手時，他忍不住攥了攥掌心。
季澄意沒注意到這點小細節，拿了瓶水開啟遞給藺謹獨：「藺總辛苦了，喝點水吧。」
藺謹獨接過：「謝謝。」
然後一仰頭就直接喝掉半瓶。
季澄意看見，心想負重做深蹲果然辛苦。
這時，餘赫延那邊也咬牙做完了。
不同於藺謹獨情不自禁的微喘，餘赫延直接累紅了臉，急喘著把池星文放下了。
因為放的太急，池星文腳心都被震麻了，差點沒站穩摔倒。
還是硬拽著餘赫延的胳膊，這才堪堪站穩。
他在心裡禮貌問候餘赫延。
但他面上還是學著季澄意，給餘赫延拿來一瓶水，殷勤問好：「延哥辛苦了，來喝點水吧。」
</br>
<style type="text/css">
banners6 { width: 300px; height: 250px; }
dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }
dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }
dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }
dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }
</style>
<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>
</br>
</br>