第177頁(1 / 2)

小說:狹路 作者:長洱

而其他學生們,明明說好了要去游泳,但也不知不覺,就跟著一起走了進來,陪同參觀。

武川路體育館這個健身房……

從各種意義來說,都比較老舊。

屋子裡開著空調,氣味裡混雜著地墊和很淡的汗味,文成業眉頭直皺。

小孫教練帶他轉了一圈,說:「那脫衣服吧,鞋也得脫了。」

文成業終於沒繃住表情,鳳眼睜大,震驚地看向小孫教練。

「幹哈呢,大家都哥們,怕啥?你要想去更衣室脫,也行。」小孫教練說著,指向旁邊的小隔間。

文成業還是很戒備,一動不動,林晚星解釋道:「我們小孫教練很專業的,會給每一位新會員登記建檔,記錄你們訓練前後的身材啊體脂啊各方面的變化。主要是有了前後對比,你也能更直觀感受訓練健身帶來的進步。」

「就是這麼個理。」小孫猛點頭,繼續道,「我們會所每月還有評選優秀會員,獎勵蛋白粉和照片上牆,供人瞻仰!」小孫邊說,邊大手一揮指向一側牆上的照片。

「10月優秀會員」,赫然是脫了上半身衣服,舉起雙臂、露出肌肉,正在凹大力士造型的秦敖同學。

文成業收回視線,嫌棄地說:「我不用。」

「什麼你不用,你也要能評上優秀再說用不用吧。」秦敖冷笑道。

「你們先練著,我帶新同學去拍照。」小孫說著要把文成業往更衣室領,可文成業還是站著不動,很不情願的樣子。

「你不會是不敢吧?」秦敖把文成業從頭掃到腳,最後嘴角露出笑容來。

「傻逼。」文成業終於忍不住爆粗口。

「老大,文狗看上去確實很像白斬雞。」俞明幫腔道。

「肯定要暴露他沒肌肉的事實了。」林鹿也說。

最後,還是祁亮同學一錘定音「害羞了。」

無論文成業表面上多高冷陰鶩,他骨子裡都還是個爭強好勝的年輕人。

不然也不會在球場上各種跑位尋找機會,雖然這種「尋找」在其他隊員們看來就是添亂。

所以,被其他隊員一激,文成業最後還是跟小孫去了更衣室。

拍照,稱體重,測資料,一整套流程搞下來,文成業看上去暈頭轉向的。

等他出來,其他男生們在門口圍了一整圈。

其實文成業不屬於特別瘦弱的型別,但和周圍已經訓練將近兩月的男生相比,他的肌肉和形體方面,還是有明顯差距。

因此被幾位肌肉壯漢團團圍住時,脫了上衣的文成業,竟顯出一絲瘦弱氣質來。

「文狗這一年你是真落下了啊。」鄭飛揚同學點評。

「多練練吧。」陳江河說。

「確實是白斬雞。」令人意想不到的是,這句話來自付新書。

文成業冷哼一聲,不由自主看向眼前鏡子。

其他人肌肉線條明顯,面板黝黑,他們目光發亮,體格和精氣神都遠勝於他。和他們相比,他被喊白斬雞確實不冤。

「等一個月以後看看,會變成什麼樣呢?」林晚星站到文成業身旁,看著鏡子裡的少年,她這麼說道。

文成業剛來,要安排訓練專案,也是學生們好幾十天前練的那些。

王法根據他的情況做了些許調整,然後,他交給小孫一個艱巨的任務帶領文成業熟悉器材用法,教會他正確的力量訓練方式。

眼前的健身教練穿著亮色緊身服,梳著精緻小鬍子,一改方才的殷切態度,嚴肅起來。

「文同學你可別不樂意啊。」小孫教練說,「按我以前在大城市的價格,你這一節私教課都得收500。」

剛才帶著文成業那麼一番折騰,小孫教練也對他有所瞭解,他知道這個穿aj的小夥子可難伺候。

文成業默不作聲。

「今天要熟悉的專案,你們教練都給你列好了,你先熱身,然後我帶你看看器材,再熟悉幾個基礎專案。」小孫很認真拿了個小板子,對文成業一一述說。

「我先給你示範下正確熱身動作。」

小孫說著,把文成業帶到跑步機邊:「速度我先給你調好,你先記住,下次可得你自己調了啊。」小孫一邊絮絮叨叨,一邊又很認真負責地給文成業講解各個按鈕怎麼用。

其他學生們鬧了一陣,林晚星以為他們會去樓下游泳。

可一轉眼的功夫,他們活動了下手腕腳腕,各自開啟了跑步機,也開始常規訓

本站所有小說均來源於會員自主上傳,如侵犯你的權益請聯絡我們,我們會盡快刪除。
上一章 報錯 目錄 下一頁
本站所有小說為轉載作品,所有章節均由網友上傳,轉載至本站只是為了宣傳本書讓更多讀者欣賞。
Copyright © 2025 https://www.kanshuwo.tw All Rights Reserved