“？！”切原眨眼間就變成了霜打的茄子，“說好的讓我放鬆放鬆呢，都是騙人的嚶。”
“那你偷偷只做50％的量，我不告訴柳。”
“不行不行！”切原腦袋都晃出了虛影，“本來我來這邊玩就是學長們放縱的結果了，日常訓練上才不能再偷懶呢！我看完這場比賽就去訓練！”
旁邊的人內心：什麼鬼？？？什麼叫來這邊玩？？？！！！還有個人任務量是怎麼回事啊？！難不成都已經參加集訓了，還被學長安排了額外的任務嗎？
沒有在乎旁人的震驚，仁王抬頭看了看遠方塔鐘上的時間。
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“快12點了，看完這場比賽先去吃午飯，一點半再開始訓練。”
“嗯嗯好～”
看著切原乖巧點頭的眾人，根本不會想到，下午他們會看到切原多麼喪心病狂的訓練內容。
槓鈴推舉、啞鈴飛鳥、託臂彎舉、引體向上、立姿提拉、斯密思深蹲……共計24個專案，每個專案4到8組，每組15到30次不等。
24個專案一起，囊括了胸肌、肱二頭肌、腿部、腹肌等八個人體部位的鍛鍊，全部都是有的放矢，沒有任何一個動作是多餘的。
等到切原把這些任務全部完成，已經是傍晚六點半，而且這是建立在他中途只休息了兩個十五分鐘的基礎之上。
但是這就結束了嗎？答案是沒有。
經歷了洗漱、晚餐、休息。晚上八點半，切原又在一眾人驚掉的下巴中，開始了萬米跑。
仁王在做完自己的訓練來到操場時，切原已經圍著操場跑了22圈，還差最後3圈達到一萬米。
“9點02，還有4分鐘。”
“還有4分鐘？”
“難道說這個跑步訓練還要計時的嗎？”
一旁剛跑完五千米不久，正在休息的千石清純和神尾明問。
“嗯。”仁王坐在千石旁邊，解釋道：“截止到目前，一萬米跑的世界記錄，是26分17秒53，我們在此基礎上加了10分鐘，也就是36分鐘。”
“36分鐘一萬米也很恐怖啊！”
“還有，如果規定時間內完不成，該怎麼辦呢？”
“完不成？”仁王用最輕鬆的口吻，說著異常無情的話：“次日訓練翻倍嘍。”
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