隊都是小障礙，矮牆，高矮平臺，獨木橋，高牆，翻過去就完事兒了。
但是教導隊不一樣，多了三步樁，兩米多深的壕溝，地障網，還有單手抓過去的那欄杆。
我跑障礙跑的尿血眼充血那就不說了，有次爬地障網的時候，低姿匍匐，我身體沒有壓低，那上面尖銳的鐵絲拉的我後脊樑骨傷痕累累，鮮血淋漓。
我們晚上睡覺的時候，由於白天訓練過度，經常會抽筋，跟蝦子一樣，全身抽的那叫一個難受，好幾次幾個戰友差點出事，我那時候還好，就小腿肚子會抽筋。
後來王冰教了我們方法，晚上睡覺的時候，戰友們拿出揹包繩，彼此隔著床，在對方的手腕上扣著揹包繩睡覺，這樣一來，誰夜裡抽筋，另一個人就會被拉起來，然後及時給他掐人中，按摩肌肉之類的。
我那時候幾乎是晚上一訓練結束，直接轟隆一聲砸床上就睡著了。
有幾次夜裡，姜大胖子和老田，阿濤，跑到我班裡，夜裡偷偷叫我起來吃東西喝酒，弄醒我。
我迷迷糊糊，大手一揮：“不喝了，喝個毛啊，我特麼的快要掛了，讓我睡覺吧...”
不過挺好的，這樣的訓練大約過了一個月吧，我就適應了這樣的訓練，也不那麼的累了。
中途退了兩個兵，有個兵夜裡脫水，虛脫，連夜送到阿濤的衛生隊，掛葡萄糖，後來那兵晚上又抽筋，嘔吐，教導隊這裡醫療條件頂不住，連夜衛生隊開車送到支隊八一總醫院搶救。