今天談一談我對溝通的見解，但只代表我個人觀點，也是我這麼多年的經驗總結，不一定適合每一個帶緣分的人，希望大家嘴下留情，感恩你們，讓我們在這裡相遇。
談到如何與老仙兒們溝通的這個話題，頭一個念頭就會想到打坐，那麼打坐對帶緣分的弟子，究竟有什麼幫助呢？聽我慢慢的和大家聊一下。有的弟子可以透過打坐的方法來修行，靜心。為啥讓帶緣分的人去修心呢？把心靜下來呢？讓你靜心，就是為了讓你能夠更好的和老仙兒溝通，本身溝通就是一種交流的方式方法，但是有很多帶緣分的人，打坐也好，其他方式也罷，無論怎樣就是靜不下來，一念起了，一念又來了，時不時的會出現妄想的狀態，亂七八糟的瞎尋思，根本控制不了你自己的想法，更指揮不了自己的思維。身體和腦袋啥的也是不擺弄，有的是來源於人為因素，有的就是外界因素的影響了，如果出現了這樣的障礙，那就是坐了也白坐，坐一輩子也是一點效果沒有。
打坐不是給人家別人去看的，更不是說去做形式，讓你們打坐的目的就是為了讓我們帶緣分的人，能把心穩住，然後找一種適合自己的方式方法去和老仙兒們溝通，所以不管你用哪種方法，只要能把心靜下來，能夠達到心神合一的狀態，那才是硬道理。其實修行的路上，就沒有那麼多的條條框框，適合自己，就是最好的，把心態放平，別胡思亂想，尊重因果和業力，萬事隨緣，不爭不搶，不成天魔魔怔怔的疑神疑鬼，再配合著去修，去做，心慢慢就穩了，靜了，不要去管我們都帶著啥樣的緣分，但我們是平常人，凡人，要想有成就，就得先把人給修好了，要不你還能做啥呢？
打坐如果你能夠靜下心來，很快的就會激發你的狀態，心靜了，雜念自然就少了，溝通的能力也就有所提高了。有了靈感，就知道下面該咋做了，彎路也會少走很多，更好的保護了仙家和自己。末法時期，亂七八糟的什麼都有，善惡就是一念間，只有自己和身後有了更好的溝通，才會讓你真正的走出來。
打坐的時候儘量找一個安靜的地方，適合自己，不要受外界人為因素所影響，如果說環境都不理想，干擾多，複雜，那你還靜啥心了，鬧心還差不多。你也可以自己準備一點檀香，然後放在自己身邊，香質量要好點，別買那些垃圾劣質的香，要不然點著了燻眼睛，嗆人，那樣你還打啥做了。
更不要在乎於你打坐的姿勢，咋舒服你就咋來，不用他們說的又是佛，又是道的，你覺得咋舒服，那你就咋來，沒人去管你，自己能修好就行。也別吃太飽，或者太餓，因為這兩種都可能導致你不舒服，打亂你思路。
剛開始打坐的時候不用追求時間的長短，隨著自己的能力慢慢去適應，然後再一點一點的讓你自己放空，我不建議你去冥想和意念。過多的冥想就會摻雜人的思想，過多的尋思，就會放出自己的思想，那時候的東西他不真，也可能都是你自己想的。這樣的狀態和胡思亂想有啥區別，那時間長了不就是魔怔了。只有達到真正的心靜，才會放空，那樣才會更好的接收老仙兒給你傳遞的訊號，達到人仙合一的狀態。
如果打坐犯困，那就選擇一個適合自己的時間段，起早，或者是午休以後，精力旺盛的時候，本身打坐就容易困，你在選擇你狀態疲憊的時候，你還不睡著了啊，還能得到啥資訊了。有時候會出現驚醒的狀態，那可能就是你太乏累了，犯困引起的。
打坐的過程中，周圍出現聲響和異常你別害怕，這都是正常，有可能是冤親債主，仇仙，家親眷屬，來找你，有的需要處理，有的需要克服，還有的是對你的一種考驗。
打坐是修行的基本功，正常的情況下，是需要經歷一些問題和過程後，才會進入比較好的狀態，不管你是不是修行的人，平常：()遼北出馬仙實錄