很危險的事，但是為什麼夜眠卻沒一點事，幾人歸結到是因為夜眠和寶寶特殊的體質。現在夜眠很努力，魔法威力也更上一層，包子說，等精神力習慣了這樣積聚魔法之後，就開始教夜眠壓縮魔法，那樣威力會更大。
其實魔法是分等級的，但是在夜眠看來卻不是這樣，之所以分等級，就像一個人如果他儲存的魔力是一勺水的話，那他自然使用不出需要一盆水量的魔法，而當你的魔法師取之不盡用之不竭的時候，你就可以盡你所能想怎麼用就怎麼用了。當然，只要你有那個精神力支撐。
所以夜眠現在冥想最重要的就是修煉精神力。“眠，現在你的任務又多了一項，就是鍛鍊你的身體，如果你身體太差，是支撐不了很強大的精神力的，身體會崩壞”厚良有些嚴肅的說，這方便是厚良負責，厚良是個很堅持的人，每天都在固定的時間出現，然後鞭策著夜眠跑步。寶寶就坐在一旁看著，寶寶還太小，還不需要這樣。夜眠的身體這一年來養的還不錯，長高了很多，看起來不是那麼瘦弱，風一吹就倒的樣子。
後來不跑步了，因為他們又想出來一個新的比跑步更有用的方法。就是把木棍吊在橫起來的架子上，人走進去之後，就晃動木棍左右搖動，然後人要躲避，並且不能被木棍打到。為了這個，夜眠可吃足了