“他是不是早就想好了，故意在姑娘面前賣弄學識？”
小龍女沉吟片刻：“連玉峰漿都不能吃嗎？好吧，我們現在做什麼？”
黃一指山頂：“夏天爬山減肥效果顯著reads；。天氣炎熱的時候爬山，體力消耗大概增加兩三成。不過要注意，爬山時不要用輕功，否則根本達不到鍛鍊目的。”
古墓派的輕功就是在飄，耗費真氣是不少，可是根本鍛鍊不了身體。小龍女聽後，淡漠地點點頭：“好，那我們走吧。”
咦，怎麼把我叫上了？黃將心比心，減肥最好有同伴互相監督，出於俠義心腸，他和小龍女一起爬山去了。
孫婆婆笑得相當開心，一張老臉彷彿綻開一朵菊花。
自從黃開始指導小龍女減肥，小龍女的意志讓黃肅然起敬，她一次都沒有犯規，美食的誘惑、運動的疲勞她都不放在心上。她認準這一件事，就一定要把它完成。黃感到自己就像看著一個雕塑大師的工作，一位絕世美女漸漸從頑石中顯出了身姿。
黃多年積累的醫術知識又揮了作用，什麼針灸減肥法也被他摸索出來，他對人體的瞭解比後世醫生更加深入，不論是調整能量消耗，還是減少食慾對他都不是難題。小龍女性情淡漠，涉世未深，對黃似乎沒有什麼防備之心，輕易地就讓黃幫他針灸。
要知道對武林人士來講，讓一個高手針灸，就相當把命送到對方手裡。小龍女的信任，讓黃更加努力。
尹志平現入夏以來，黃很少在重陽宮中修煉，每天天一亮就跑到外面去，很晚才會回來。黃因為武功高強，被特許可以自行修煉，但是尹志平看不下去他這麼貪玩。
“楊過，你這些天都出去做什麼了？”尹志平在一大早攔住要出門的黃，嚴肅地問道。他心裡充滿為人老師的責任感，要制止黃貪玩耽誤練功。
黃道：“我去和龍姑娘爬山。”
尹志平兩隻眼睛瞪得好似銅鈴，他指著黃說不出話來，半晌他喘上一口氣：“你你你！師祖說過，全真弟子不許去古墓附近！你違反教規！”
“你還好意思說，是誰讓我們給古墓那邊送吃送喝？難道我們送東西不要靠近？古墓派本來和我們淵源極深，能化解仇怨多好啊。”
尹志平臉皮抽搐，看著黃，充滿了羨慕嫉妒恨，眼睛都紅了。這可怕的神情，讓黃懷疑他要走火入魔！
“靜心！”黃一聲輕喝，在尹志平耳邊彷彿一個炸雷。尹志平抖了一下，如夢方醒。
黃冷冷說道：“我和你一起去古墓時，你偷瞧龍姑娘，你起了不該有的心思？！師父，你心不靜了。修行之害，食、睡、色三欲為重，多食則多睡，多睡所由生，精竭氣枯則神滅，萬事皆空。這道理你應該明白。”尹志平呆如木雞，黃說的話，好像就像是他的心裡話，他竟然無力反駁。
他怎麼知道，黃說的是那位真正的清和真人尹志平所言……
尹志平閉上眼睛，臉上浮現愧疚神色，身體微微顫抖，無法面對自己的徒弟。黃一看他這樣子，心裡倒是有點欣賞，如果是別人比如趙志敬，被徒弟這麼指責，早就暴跳如雷，不但不承認自己錯誤，還要拿師父的身份對黃誣陷報復。
竟然這樣，黃決定傳他一項不太坑的功夫：“師父，你可以按此修行，寧心靜神，戒除色｜欲，雖然不能達到天人化生萬物滋長的妙諦，但也不會再動凡心。”
黃嘰裡咕嚕說了一段心法，尹志平一聽，現這是一門非常高深的心法。他不由自主地修煉起來，覺得一身煩躁完全消除，一炷香後他收功而立，哪怕想起小龍女，也不再擾亂自己的心智……
“過兒，這等神功，了不起啊！”
。。。
第273章 黃超的決心
夏去秋來，轉眼間黃已經在全真教待了三個月。全真教的武功對於他來說沒有太多難度，他很快全部掌握，最讓他感興趣的還是全真教的修道思想。
王重陽才華橫溢，心氣很高，有志走出一條三教合一的大路。全真教的修行方法，不但有道家的傳統，還包含了佛教和儒家的思想，所謂三教圓融，識心見性，獨全其真。王重陽主張儒、釋、道三教平等，三教合一，提出“三教從來一祖風”的融合學說。全真道內以《道德經》、《孝經》、《般若波羅蜜多心經》為必修經典，認為修道即修心，除情去欲，存思靜定、心地清靜。
全真七子也是人中俊才，他們都是中年出家，早就錯過了修煉最好的時機。他們還能達到江湖一流層次，也說明全真教武功的高明。