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拉著陳凡的手搖了搖。陳虹說：“陳哥哥，你不用說對不起，我沒有責怪你的意思，我只是擔心你，怕你出事了。”
“放心吧，我不會有事的。呵呵！”陳凡拉著陳虹的小手就往裡走，說：“是不是可以吃飯了？我現在都餓得肚皮貼著後背了。”
“嗯！”陳虹嬌笑起來，“今天我做了你最喜歡吃的紅燒豆腐和巨力虎肉，你要吃多一點。”
“好啊，我今天一定要把你做的飯菜都吃光，哈哈！”陳凡現在的心情非常好，能力的跳躍式提升令他很興奮，說話也一改以前平平淡淡的語氣。
當天晚上“神聖之氣”那飛快增長的能量值，令陳凡非常開心，第二天一早，就拉著高強和馬山兩人起來操練。
兩人所練的武功是《自然秘典》裡面的基礎功法，以他們的功力還無法修煉裡面高深的武功。陳凡也是靠自己的眼力和經驗來指出他們招式上的弱點，卻很難指導他們修煉，因為他根本就不會自然門的武功。
本來他是想學一下自然門的武功的，在得到《自然秘典》的這些天裡，陳凡也有看過裡面記載的武功，雖然裡面的內功心法他也試著修煉了一下，卻發現丹田內完全沒有反應，根本就聚不起半點真氣，他想了一下，覺得應該是晶源的原因，因為“神聖之氣”的晶源就在丹田的旁邊，他每次想要聚氣的時候，都會被一股力量所中斷，根本就不可能在丹田內形成真氣團。丹田內無法聚氣，那就表示無法修煉內功了。
陳凡有點失望，雖然他已經有了更好的修煉方法，但是當他知道他無法修煉內功時，還是感到失望，畢竟一個作為一個龍的傳人，對於內功是非常向往的，當秘籍都擺在面前，卻發現無法修煉時，那種感覺真是很難受。
既然內功心法無法修煉，那就看秘典裡面的武功吧，想不到裡面的武功卻是需要達到先天境界才可以修煉的，基礎的武功招式裡面根本就沒有，基礎的內功心法倒是有，不過陳凡卻無法修煉，真是空歡喜一場。
內功和招式都無法學，陳凡只好看秘典裡面記載的其它東西了。
《自然秘典》主要分為兩大部分：武學部分和醫藥部分。
武學部分又分為內功心法、武功招式兩大部分，其中內功心法包含了基礎心法、進階心法和高階心法，是一個完整的體系；而武功招式部分只記載了一些威力強大的武學，最低學習要求是達到先天境界，而那些基礎的武功招式是沒有的，只會世代口口相傳。現在老人死了。一些來不及相傳的武功招式就沒了。
醫藥部分分為煉丹、治病、製藥三大部分，煉丹部分記載了很多種丹藥的煉製方法，看上面說的效果，每一種丹藥都各有效用，都是非常好的，就是煉製丹藥所需要的原材料非常難找。陳凡與陳虹去了濃峽林很多次了，鎮上的中藥鋪也跑了很多次，但是就連其中任何一種丹藥的三分之一原材料都湊不全，更不要說煉製了。可想而知，這些丹藥有多麼的難煉製了；治病部分介紹了診脈、斷症等各種治病的方法，還附有一些疑難疾病的狀況和治療方法；製藥部分詳細列出了各種藥材的採集、風乾、煉製等方法，至於各種草藥的辨識方法裡面是沒有的，在另外一本書裡面，那本書同樣是自然門的珍藏。
醫藥部分的最後面。介紹了一種很奇特的醫術，叫“續命術”，這種醫術是透過使用針灸、指壓、掌拍等一系列的動作，對施術物件進行續命。據上面介紹，這種醫術一旦成功施展出來，就算是油盡燈枯，就快要死的人，也可以把命延續下去。每次施術可以延長被施術者一個月的壽命。
而最恐怖的是，這種醫術對於施術物件來說。是沒有限制的，不管是什麼人，不管是生龍活虎的，還是就要斷氣的，只要是還沒有死的人，就可以一直對這個人使用這種醫術。理論上來說。只要對某人一直施展這種醫術，這個人的壽命就可以永遠保持下去，真是一個逆天的醫術啊！
但很可惜，這種醫術除了由自然門的創派祖師成功施展過一次以外，其他人就從來沒有成功過。連失敗的原因都找不出來。
不過也可以想象得到，如果這種醫術可以無限制地施展的，那麼就不是醫術，是仙術了。
陳凡大部分的時間都放在修煉“神聖之氣”上，另外抽一部分時間用來指導高強和馬山的武功，陳虹有時候也會加進來，還有就是帶三人去濃峽林狩獵和採藥，最後就是在空餘時間看一看《自然秘典》。
現在陳凡看的一般都是治病部分，因