內力想要傷害他就不那麼容易了，而且慢速內力輸入的治療效果會差很多。畢竟人家自己也可以執行內力增強體質的，這就是內力高手不懼怕內力比他低的人攻擊的原因了。
肖長歌不能完全瞭解自己體內的這種靈氣的特性。
內力是由氣血轉化而來屬於一種養分精華，本身的作用是改善自身的體質。但是一些人透過實驗發現了內力的新用法，那就是可以把自己體內的內力透過肢體的接觸輸入到其它生命體內治療別人的傷勢。
在治死了n個人之後他們又發現了，如果輸入內力的速度過快的話普通人是受不了的，會對他們造成很大的傷害，直至死亡。
其實這也可以理解，練習內力的人如果在自己體內執行內力過快也是起不到滋養自身的作用反而會傷到自己。
普通人的身體內力親和力並不如修行者，修行者可以接受的速度對他們來說就可能是致命的。自那之後便有無數人研究如何運用內力傷人，內功心法便由最初的健身強體提高自身生命質量的目標逐漸的向著一種以傷人致命的方向偏移。
肖長歌自幼研習內功理論上還是認識的非常清楚的，但是自從漠鴻潛傳授他那個十轉大毀滅神功之後肖長歌便發覺自己體內的氣血無法轉化成內力了，而是通通被自己的身體吸收掉。雖然這樣可以強健身體，但是想要用內力傷人或者醫治別人就做不到了，儲存之前就都滋養自身了轉化不出內力。
靈氣則不同，這種能量不同於內力的溫和暖熱而是一種微涼的能量，與肖長歌一開始吸收進體內的水屬性晶石能量有些相似對於自身的滋養比內力要高一些。
讓肖長歌覺得他很高階的地方就在於，內力是要自己多吃一些有營養的食物在體內修煉出來的，想要修煉到中丹田內氣充盈都需要幾年到十幾年的時間，或許此生都做不到。
這種靈氣則是不同，在不影響內力滋養身體的情況下，這種能源完全是來自於體外不受限於腸胃的消化能力。如果依靠飲食，吃掉一定量的食物腸胃功能就會變弱，如果繼續就需要用內力滋養腸胃才行，