申一下我的規矩的！”
看到球員們都一個個支愣起耳朵了，陳超咧嘴嘿嘿笑道：“首先呢，就是要想進入球隊的首發陣容或者替補陣容的話，你們必須有一個硬性指標要過，那就是能夠扎馬一個小時，能做到這一點，才有資格被我選入到大名單裡，否則的話，不管任何人，都不會出現在我的大名單裡！記住，是任何人！當然了，就算你們扎馬都達到了一個小時，也只是初步具備了入選大名單的資格，是否能夠入選還得看你們自己的狀態是不是足夠好！都聽明白了麼？”
“明白了，老大！”
“呵呵呵呵………………”陳超笑呵呵拍了拍沙克？塞爾西隆的肩膀，壓低了聲音說道：“里奧內爾的體能狀況很差，他的身體過度疲勞，在後面的訓練中要對他放寬一些標準，他還需要好好恢復一段時間才能為我們出場打比賽！”
啊！？
沙克？塞爾西隆吃驚的張大了嘴巴，急急說道：“陳，你不會是想把里奧內爾給放在替補席上吧？那樣的話…………他肯定會有意見的！”
“不！”
陳超堅定的搖搖頭：“不是放在替補席上，而是我連十八人大名單都不會讓他進，他現在需要的是休息，是讓他的身體重新‘醒’過來，否則的話他可能會受傷，會受重傷！我不知道巴塞羅那的那些同行們是怎麼評價一名球員的狀態的，但是現在里奧內爾已經是我們的一員了，我們就必須對他負責！”
沙克？塞爾西隆點點頭：“好吧，我明白了！陳，你不需要和里奧內爾溝通一下麼？”
“當然不用！”
陳超呵呵笑道：“如果他連什麼是對他好的，什麼是對他有壞處的都分不清楚，他還憑什麼做世界頭號球星？”
呃！
沙克？塞爾西隆看著轉過身得意洋洋離開的陳超，一時間不由傻眼了，這…………這算什麼他媽的混賬理由啊！？
可不管陳超的理由是不是混賬，是不是蠻不講理，他說的話在曼聯隊裡就是金科玉律，所有人都必須要徹底的遵守執行，接下來的十幾天時間裡，曼聯除了在訓練中逐漸加入了戰術演練之外，其他時間基本上都是以扎馬站樁為主要的訓練方式。
梅西、法爾考，甚至是費古利、塞維特、拉爾森等人都是心高氣傲的天才球員，當他們看到巴洛特利等人，甚至是佈雷諾、桑頓都可以扎馬很久之後，一個個就咬著牙開始在訓練場上“加練”了。
扎馬這種訓練方式更多的是鍛鍊一個人的精神意志力，對於身體的負擔其實並不是很大，起碼相對於職業足球的訓練強度來說是非常低了，所以陳超也樂得看到梅西等球星們每天在訓練場上加練扎馬，這不但會讓他們儘快找回自己的狀態，而且對於延長他們的職業生涯壽命也有著非常有效的幫助，看看如今曼聯隊裡的維迪奇在三十三歲高齡還能保持著不錯的狀態就知道了。
而且扎馬還有一個更重要的作用，那就是可以讓新來的球員把自己心中的那股傲氣給磨滅掉，這可是陳超仔細琢磨才發現的呢！
第四百九十章 輸了才算新聞！
第四百九十章輸了才算新聞！
考慮到參加了世界盃的球員體能狀況不是很理想，陳超在這個賽季的季前訓練中完全沒有安排任何的友誼賽，直到8月13日新賽季首場正式比賽與切爾西的社群盾盃賽來臨前，曼聯全隊都是在輕鬆的訓練氛圍中度過的。
對於新賽季的首場比賽，陳超說不重視那是假話，上賽季他帶著曼聯成就了“七冠王”史無前例的霸業，這個賽季他又怎麼會沒有衛冕所有冠軍的野心呢？
而且最重要的是，這個賽季的“紅魔”曼聯整體實力絕對要比上個賽季更加強大，法爾考、梅西、佈雷諾等人的加盟再次全方位的加強了球隊，阿圭羅、安德森的離去根本就沒能對球隊的整體實力產生負面影響。
可就算陳超想要所有的冠軍，他也還是要為整個賽季考慮，在新賽季的首場比賽中，他也沒有派出球隊的全部主力上場，但就算這樣，曼聯的陣容也依舊豪華到了讓人嫉妒的地步，陳超根據球員體能狀況排出的陣容依舊無比強大。
前鋒線上，巴洛特利和法爾考兩個人出現在了首發陣容裡，而中場方面則是由大衛？席爾瓦、巴內加、赫爾納內斯以及“新人”費古利首發，後衛線上的加雷斯？貝爾、傑克？羅德威爾、維迪奇、拉爾森的組合依舊穩固。
在倫敦溫布利大球場，曼聯一上來就先聲奪人展開了狂猛的進攻，他們透過比對手更精湛的腳下技術來