第二天，徐子風把他的後院給陸元當成訓練場，後院有一處長寬都有數十米的空地，在空地旁還有一處溫泉，溫泉中還有一座假山。徐子風讓陸元做的事情很簡單，就是靜坐，讓心靈融入於自然，從而感悟生命元力。
當徐子風一走，陸元立馬從靜坐中站起身來，然後找來一根手腕粗的木棒。
“練體第一要決，肉體要剛柔並進，剛時如玄鐵，柔時如蠶絲。”陸元小嘴中輕念著不知偷看自哪本戰士秘笈的要決，“藉助外力以迫使肉體強硬。”說著，陸元的右手舉起那手腕粗的木棒，瞪大了眼睛，一咬牙狠狠朝自己的左手砸了下去。頓時那細嫩的左手手臂就出現一道條形的紅印。
“好疼。”陸元牙關咬了咬，“我可以堅持的，大哥說過，男子漢要什麼苦都能吃，他還說我是帥哥，帥哥要比平常人厲害。”陸元想著，右手再次舉起。待得左手被打的高高腫起了以後，陸元的眼淚都流出來了。
“我是帥哥……我還可以再堅持的，等我變強了，父親就更喜（霸氣書庫…提供下載）歡我了。只有變強了，才可以保護姐姐。”陸元將褲子脫掉，只留下了個小褲衩，然後右手再次舉起木棒，狠狠朝自己的左腿擊打了下去。一道道紅印隨著木棒的敲擊出現在左腿上。
“啪……啪……”木棒敲擊肉體的聲音不斷從後院傳出。不知道過了多久，“元兒，感悟的怎麼樣了？”徐子風的聲音從院外傳來，手中還提著一個飯盒，準備給他這個新收的徒弟。
可是待他走進後院的時候，卻驚訝的發現一個幾近*著的小孩倒在了地上。那小孩除了臉上，身體各處幾乎找不到一塊完好的面板。
“元兒？”徐子風大驚，手中飯盒一扔，直接飄到了陸元身前，將陸元抱起，而後雙眼變幻，頓時左眼如同兩個紅色三角形交叉疊在一起，其他位置皆為黑色右眼卻是一個三角形立於正中。一股紅色的靈力頓時從雙眼洩出，將陸元弱小的身子全部包裹起來。被這紅色靈力包裹著的陸元全身紅鐘的地方正以肉眼可見的速度痊癒著。兩個呼吸的時間後，陸元身上只剩下一些紅印，人也清醒了過來。
“師尊？”陸元驚訝道。
“元兒，你不是在感悟元力嗎？怎麼會暈倒在這裡，而且還把自己弄成了這樣？”徐子風實在想不出是什麼原因會使得陸元在這麼短的時間變成這樣。
“師尊，你不是說像我這樣的邪陰師要把肉體鍛鍊的比別人堅韌麼？我就是在做這個啊。”陸元站起身來，指著一旁的木棒說道。
“你……你是說你用這個木棒敲打自己的身體，藉此來刺激肉體變得堅韌，然後把自己都打暈過去了？”徐子風驚道，一個才六歲的小孩子，他得用多大的毅力，多大的決心才能把直接打至昏厥？別說是一個小孩子，就是許多成年人都經不起這樣的擊打。
“嘿嘿……師尊，我沒事的，我現在就感悟元力。”陸元輕輕一笑，說著便要重新坐下來開始修煉。
“元兒，不急這一時，師尊給你帶了飯菜來了。”徐子風手一伸，被扔在門口的飯盒瞬間被吸到了手中。
“師尊，修煉重要，少吃一餐飯不要緊的。”陸元頓時盤腿坐了下來，開始感悟元力。
“元兒，你如此刻苦修煉，師尊很高興，但是你現在還是長身體的時候，飯是一定要吃的，難不成你要師尊餵你麼？”徐子風故意一板臉。陸元嚇的趕緊說道：“師尊，你不要打我，我吃就是了。”小手唰的一下接過徐子風遞過來的碗筷，狼吞虎嚥了起來。
徐子風頓時額頭冒汗，我根本就沒想過要打你呀。
“元兒，為什麼你會這麼著急的修煉，甚至於不惜將自己的身體弄成這樣。”徐子風實在是好奇，是什麼原因讓陸元這麼執著於修煉，一般孩子就算是喜（霸氣書庫…提供下載）歡修煉，也不會用這樣的方法。雖然他也知道有些戰士秘籍裡有這樣的修煉方式，可以在短時間內將肉體變得比平常人要堅韌許多，可眼前這分明只是個六歲的孩子啊。
“唔。”陸元吞下嘴中的飯菜，道：“因為我要變強啊，我變強了父親他就會更喜（霸氣書庫…提供下載）歡我了，而且我也會成為男子漢，可以保護姐姐。”
“那你也不能用木棒這麼打自己啊。”徐子風可是記得剛才陸元還說，師尊，你不要打我。
“這是我三歲時偷看的戰士秘笈上說的，不過有些記不大清了，反正這樣修煉我可以很快的讓自己變成偉大的戰士。”陸元得意起來，可是一看到徐子風一幅眉頭深鎖的樣子，趕緊說道：“師尊，