抱大球，肩松而肘橫，小腹微沉。頭頂面板緊繃如被繩吊住頭髮，以此振奮精神；雙目似閉似睜，蓄養精力；雙肩稍向後張，使之心胸開闊；全身依舊保持放鬆。
如此過了幾十息，凌展先是覺得渾身開始發熱，漸漸如身處火爐之中，灼熱之感漸漸劇烈。不多時，這股灼熱感忽的一消，四肢肌肉開始生出一種膨脹之意，如同他初食大量靈氣充裕的食物，導致靈氣脹體的感覺。只是這膨脹之感也不過持續了一段時間，隨即又變為痠麻之意，凌展只覺自己如同剛剛練武之時每日鍛鍊過巨，乃至於渾身痠軟無力，需調養數日方可正常活動一般。隨之而來，又是一種瘙癢之感，渾身如被千萬羽毛拂過，直癢得讓人想要抓破面板。忽的，感覺又是一變，似乎那千萬羽毛一瞬間化作千萬鋼針，全身上下如被萬針攛刺，痛不可當。繼而，痛感猛然如潮水退去，繼之而來的是無窮的冰冷之意，如身處萬載寒冰之中，直凍得五臟六武也似凝固起來。這寒冷之感也不過持續了短短一會兒，凌展忽又覺得如身背萬斤巨石，重壓之感蓋頂而來。勉力堅持許久，重壓之感也漸漸消失，轉而身上面板筋骨之中似有萬蟻爬行，麻癢疼痛不一而足。
凌展連番經歷了熱、漲、麻、癢、痛、冷、重壓、蟻行等八重感覺，然後這八重感覺又混亂了順序再次一一襲來，有時兩種截然不同之感同時分別佈於身之一側，極難忍耐克服。他心知這是自身境界不到，初始修煉時必然出現之現象，因此心中無半分畏縮之情，以自身莫大之毅力，將己身如做他身，這諸般異感便如生在他人身上一般，保持樁功不動，任由諸般感覺襲上身來。
不知過了多久，忽的這八重感覺同時襲上身來，在他身體之中游走來去，讓人直欲就此死去也不願經此折磨痛苦。此時的他，若在外人看來，便是臉色忽紅忽青，渾身搖晃，一身肌肉顫抖，似乎正經歷地獄般酷刑，下一刻便要昏死過去。
凌展漸漸有些保持不住站樁的姿勢，眼皮也漸漸垂下，似要閉合。但他心中知道，這諸般感覺實則皆是幻想，只有守住本心不搖不動，渾身保持住放鬆之態，雙眼不可大睜也不可緊閉，如此堅持下去，諸般感覺終會退去。
時間漸漸已過去一天一夜，就在凌展覺得終是難以忍耐之時，八重異感忽的如潮水般退去，瞬間消失得無影無蹤。他一時只覺得如同與勢均力敵的對手大戰一場，周身疲憊欲死，但他知道此時正是修煉的關鍵時刻，克服了諸般異感之後，便要一鼓作氣以法力貫通全身，使渾身上下渾融如一，如此方可築成一身不壞道基。
凌展自一旁的包袱中取了數粒丹藥服下，借靈氣恢復身體消耗，隨之將其化為磅礴法力，開始打通灌注身體脈絡。這站樁的功法，卻是隻要以樁功進入了禪定之境，便行止坐臥皆禪定，以此狀態便不需再保持站樁來修煉。如此一連過了數日，凌展漸覺渾身經脈有些舒暢之意，原來他的法力平時只能存於穴竅之中，需要運使時便要以意念調動法力在身體中流轉，如今卻似乎不行不動法力便會緩緩於經脈中流動，只是距離周身上下渾融如一尚極遠。
他此時已然精力漸漸耗盡，不得不收了功夫，於洞中一個乾爽之處用換洗衣物簡單鋪墊，就此臥倒休息，數息之間便就此睡去。
這一睡，其實不過兩個時辰，但凌展醒來時只覺得精力大漲，渾身法力磅礴靈動，他心知這是修煉有了些成效，便不再懈怠，立即起身站樁開始修煉。
這一次，站不多久仍是異感漸生，只是卻不像第一次那般依次生出，而是直接同時自四肢百骸中猛竄出來，仍於周身上下游走來去，折磨身心。
凌展有了第一次的經驗，仍將己身視為無物，以旁觀之態面對諸般異感。這一次似乎異感持續的時間長了一些，但他仍是努力堅持了下來。當異感退去之時，疲憊之感並沒有第一次那般嚴重。他再次服下數顆丹藥，以之修煉。
一連過了數月，凌展漸漸於站樁之時不再有異感襲來，只要進入了禪定之境，便立刻服食丹藥借之修煉，而且漸漸的他也不再需要依靠睡眠來恢復身體，常常十餘日才睡上一次，每次不過一兩個時辰。
但隨著他修煉日久，凌展漸漸發現原來自己身體之中存在著諸多細小的損傷，《紋身經》上說這等肉體損傷必須在築基之時將之修補，使周身無漏，如此後面的修行方能順暢，否則保持著存漏之身，終有漏盡道消的一日。因他從小習武，難免有跌打損傷，雖然師父祝智深在他受傷之後都給予及時治療，但肉體之中難免遺留下細小病根，十餘年積累下來其程度不可小覷，只怕反而比普通人還要多些