控制內力，卻是沒有發現。那些火熱的氣息行經的地方，血肉細胞和經脈都以平時幾倍的速度增長。身體的整體強度，也在短時間內快速提升著。
當蘇羽完成了九個迴圈之後，火熱感終於全部退去。而內力，也回覆到了巔峰狀態。不僅如此，蘇羽還明顯地感覺到自己的內力，比開始訓練的時候有了不少進步。
自己內力本就處於8級巔峰，如果再這樣訓練幾次，應該就能突破9級了。
睜開眼睛，查探一下時間，發現只是過去了4個小時。時間不算太長，但是效果卻是極為顯著。
蘇羽隨手提起紫羽，卻是發現平日沉重的紫羽輕了不少，心中一動，輕聲道：“難道體術有進步了？”
武典的聲音隨即響起道：“算是吧，你剛才已經突破了桎梏，體術可以再次提升了。”
蘇羽有些興奮地問道：“我現在體術達到二階了？”
武典沒好氣道：“你就想！培元『液』的作用，不過是幫你突破瓶頸。之前你不是感覺到怎麼訓練都沒辦法提升體術嗎？那是一個瓶頸，現在開始的瓶頸你已經打破了，可以繼續提升。只不過，當你提升到二階臨界點的時候，還會遇到一層瓶頸，要將這平靜打破之後，才能真正踏入二階。”
“這麼困難？”
“當然了。你那培元『液』已經喝掉了，想辦法多弄幾瓶來吧。本來我是想你憑自己的本事突破這層瓶頸的，但現在你要學這劍法，憑這身體條件還不行，所以就先讓你突破了。”
“原來是這樣！”蘇羽瞭然地點了點頭。想到今天的訓練成果，蘇羽臉上忍不住『露』出淡淡的笑容。
武典看出蘇羽有些得意，於是打擊道：“你別高興，你現在連入門都未算。”
蘇羽翻了翻白眼道：“沒有那麼差吧。”
“就是這麼差！你現在，不過是能勉強在海中練習一招，想領悟劍法，差遠了。”
的確，武典這麼一說，蘇羽也感覺到問題了。他剛才的練習，更像是在練習內力和體力，根本未能體會到海『潮』的奧妙和有閒暇領悟劍法。正如武典所說，差遠了。想領悟劍法，必須將身體條件先提上來，這才可以。
眼見『潮』水已經退去，已經不能再練習，蘇羽收好紫羽便返回別墅。這時候，就體現到遲