雖然謝晨擁有系統之後可以獲得別人的能力，不需要刻意提升身體，但提升融合度是一件漫長的事情，所以，未來增重和力量鍛鍊將是一大重任。
韋德伸出一隻黝黑結實的手臂將謝晨拉起來，之後將籃球丟給謝晨：“我防守，你來。”
謝晨接過球之後也是鬥志昂揚，剛剛被虐的那麼沒面子，這次怎麼也得扳回一城，可惜自己沒有韋德那樣超強的彈跳能力和強壯身體，不然也想嘗試隔扣一個。
韋德的迷蹤步其實謝晨早有領悟，平時跟朋友們打街球的時候偶爾也會用上一次，所以，這第一次嘗試，謝晨的要求就是必須要打進。
謝晨半場運球，玩了兩個胯下之後，直衝籃下，韋德站在籃下，面對謝晨的第一個動作，也就是籃球向右的騙人伎倆，大手直接一拍，將籃球打掉。
韋德小跑過去從界外撿起籃球，道：“上籃的時候一定要死死握住籃球，你這樣輕輕的拿著籃球很容易被打掉，再來一次！”
看起來對於這次“私下訓練”，韋德還是挺認真的，謝晨也立刻嚴肅起來，這一次雙手死死的握著籃球，韋德再想打掉沒有得逞，謝晨一個快速直接拉到左邊，成功騙過了韋德！
可就在謝晨準備反手上籃的時候，韋德在下面突然推了謝晨一下，然後一躍而起將籃球蓋掉，甚至蓋帽的時候還有些微的打手嫌疑。
謝晨很是不爽：“你這是犯規！”
韋德笑了笑：“只是在常規賽才會吹的犯規而已。”
謝晨突然一愣：“你用季後賽的標準防守我？”
韋德搖了搖頭：“是總決賽。”
韋德長舒一口氣，看起來略有心思，頓了一會兒才緩緩開口道：“謝，下一場比賽，我們的對手很強，就算你把他們當成是總冠軍的隊伍都不過分，我們的連勝有可能被終結，而你的得分，也有可能被限制。我剛才這麼認真跟你打，就是想讓你體會高水準的比賽氛圍，你未來，還有很長的一段路要走，這些事，你慢慢會體會到的�