你若學會之後，若非本門弟子，不可外傳！”
蕭琴見他說的慎重，不敢大意，一臉正『色』道：“黃天在上，我蕭琴在此指天明誓，若是我蕭琴學會此法術，日後若有洩『露』本門秘密所在，定造六道輪迴永不超生！”
曹劍秋一愣，沒想到他會發如此惡毒的誓言，心中微微不忍心，想說點什麼，卻有沒開口。微微一笑後，隨即說道：“所謂吐納 ，就是呼吸 ，吐故納新 ，就是此意 。”蕭琴一邊暗暗用心聽，一邊卻喜道：“老子記得《『射』雕英雄傳》裡面有一段郭靖原先武功不行，後來跟著全真教的馬玉學了兩年的吐納之法後，內功大進，就連他的那七個師傅都不是他的對手！若是我也能學會，說不定以後也能成為一位震古爍今的武學大宗師呢？“
曹劍秋見他面『露』喜『色』，還道他是初次聽到吐納之法，內心激動所致，臉上微微一笑，讓他在桌前坐下，先教他如何打坐、冥思，再粗略說了一下練習吐納之法所必須的修煉執行。”
逍遙谷的吐納即呼吸，這便是逍遙谷諸般武學的精要所在，乃是當年楚逍遙遭逢人生大變後，有感自身呼吸快慢所悟出來的修煉內功的呼吸，經過數年的鑽研，時至今日便成了逍遙谷弟子必學的入門武功。這吐納之法，主要根據人的自身來調整肺呼吸，使之達到“吐惟細細，納惟綿綿”的均勻、細緩、深長的程度。從而提高人的內功，當吐納練息達到高層次時，則無息可調。那時呼吸微微，忽然遽斷，進入胎息境界。胎息便是吐納之法的最高境界。練到這一層者便是常言道：“摘葉捻花便可殺人於無形！實乃厲害之極。
逍遙谷的吐納之法共有均勻，細微，綿長三種境界，若沒有一定的聰明才智，想突破第一層便已十分困難，縱觀逍遙谷一派，吐納之法練到第三層的恐怕除了當年聰明絕頂的楚逍遙以外，其他人均在第一層第二層徘徊，就連謝逸也只是練習到第二層的頂端而已。
曹劍秋見蕭琴一臉的認真，心中一笑，繼續說道：”逍遙谷的吐納之法是從易轉難的過程，第一層的吐納大多數的弟子在三至五年內便可完成，往後開始變要看各人的資質和勤奮而已，資質稍微差一些的弟子便開始停歇不淺，好一點的子弟修煉二三十年也不為奇，就連師傅這吐納之法修煉了三十年才有今日的成就！“
蕭琴只聽得目瞪口呆，曹劍秋嘻嘻一笑又說了下去：“這吐納之法雖然習練內功，但天下武功貴在循序漸進，腳踏實地。若貪功冒進，只怕貪心不足，反有大禍。成與不成，原是看個人修煉，不必強求。俗話說欲速則不達便是這個道理，小師弟你需得明白！“
蕭琴點了點頭道：”大師兄你放心，我記住了！“
曹劍秋點了點頭，伸出右手來拍了拍他的肩膀，笑著道：”這樣吧，這吐納之法你自今日起便開始習練，若有不懂之處便可詢問我，若是一時找不到我，找謝青師妹也可以？“
蕭琴一愣，問道：”找她可以麼？“
曹劍秋呵呵一笑，道：”小師弟這你就有所不知了，小師妹乃是師傅和師孃的掌上明珠，自小又是聰明伶俐，在武學上可以說是極有天分，得悉師傅師孃的細心栽培，在十八歲那年內功修為上已經突破了第二層！所以他雖是小師妹，武功除了我以外在眾人之上！“
蕭琴一臉的羨慕，由衷的讚了句：”想不到師姐這麼厲害啊！“
曹劍秋笑了笑道：”小師妹雖然厲害，若是你勤學苦練，大師兄相信遲早有一天的你的武學修為一定會趕超過她！“
蕭琴用力的點了點頭。”大師兄放心，我一定會勤學苦練的！“
曹劍秋又是一笑，拍了拍他的肩膀，風一般的走出了廚房。
第六卷：縱橫江湖 178章：奇怪的歌
蕭琴送走了曹劍秋便出了廚房，沿著小路望自己的小竹屋走去，他心中高興，一時倒也忘早上擔水的疲勞，想到每天都能習練內功心中更是喜不勝數，一時忍禁不住哼著了出來：“我聽見你的聲音，有種特別的感覺，讓我不斷想，不敢再忘記你，我記得有一個人，永遠留在我心中，那怕只能夠這樣的想你，如果真的有一天，愛情理想會實現，我會加倍努力好好對你，永遠不改變。。。，不管路有多麼遠，一定會讓它實現，我會輕輕在你耳邊，對你說對你說，我愛你~，愛著你……。
就象老鼠愛大米……？”突然一個白影一閃，謝青輕飄飄的站在了他的面前，他兀自沉浸在自己的喜悅中，絲毫沒注意到謝青的到來，等白影一閃而過的時候他嚇了一跳，“誰”。