男性陽氣（勃勃生機——成陰莖）時，便呈現出徵候來：耳象酒醉一樣熱烘烘，乳房挺起脹大，無法用手掌握滿，乳房上的兩粒果實變得飽滿硬挺，而玉脖則胡亂搖動，振動雙腳，為情——欲發狂似的，且會抱住男身。
看準有這種現象後，時機不可失，便把身子往後縮，把陰莖抽到淺處，則能吸收女方散出的陰——精之氣。
又五臟的分泌以口中唾液為最貴，所以像赤子所說，只要能把象玉露一般的唾液吞下，不進穀類食物亦無妨。
在交歡時吮吸女的舌頭，吞下多量唾液的話，像服藥一樣，胃口一定很好，心情亦必舒爽，口渴病立即痊癒。即便是頭部充血，頭昏眼花症也會馬上消失，面板好像處——女一樣潤滑。
修真正道已是近在眼前，只是一般人不懂而已。“
所以——不違揹人而自然長壽，不是很快樂嗎？
另一種養陽氣之法，即把女人唾液作為氣之有形物而取，是令人敬佩的卓見，可見在通古這本奇書之中早已認定不管古今仙魔各界都是早已確認唾液之消化作用並暗示精元（現代所稱的荷爾蒙）的存在，而性慾亦能滿足，實為一箭雙鵰的方法。
同樣裡面也提到了關於女性亦應採陽氣，以養陰氣，才大有益。
如果能體會到其中的精髓並能精通養陰術，以和陰陽二氣的話，在和男子交歡之後充分採納陽氣就會生男孩，就算不懷孕，男子的陽——精也會成津液，在體內巡迴。這樣，採陽氣以養陰氣，則百病消除，臉色豔麗，面板也會粉紅透白，這全要看女性是否補得宜也。
成為透明晶瑩的健康美人乃每位女人的目標。現在賽貂蟬已經達到這個目標還有所超越，不僅是採陽養陰，而是達到了更高層次的陰陽調和，融為一體的境界，小紅姑娘也真在努力向這種層次進軍中，當然裡面還有一點是小紅姑娘頗感興趣同時也頗�