都是體育愛好者，好動已深入了每個人的思想，突然間完全被限制，難免會受不了。
經過兩天的訓練，大家基本已經掌握了作為一名軍人應有的素質，瞭解了作為一個軍人的基本規矩。所以，連長宣佈了幾項讓所有人覺得好玩又頭疼的事情。
一，從今晚開始，從晚上十點到明早六點要輪流站夜崗，兩人一組，兩個小時一輪換，連隊一共一百多人基本輪換完軍訓也就該結束了。
二，半夜隨時可能打緊急集合，當聽到緊急集合命令時，必須在三分鐘之內穿好衣服，繫好武裝帶，帶好帽子，並按教官教過的方法和標準，打好自己的揹包，跑到集合場地集合報道，進行緊急行軍。而後便要揹著自己的被子，也就是打好的揹包，還有一把不輕的步槍進行負重跑。
三，同樣是半夜，隨時有可能打緊急疏散。當聽到緊急疏散命令後，要在第一時間用毛巾捂住自己的口鼻，低身跑出宿舍樓，到集合位置蹲著等待命令。
可以說古月夕他們的軍區生活從現在才叫真正的開始。累了一天，即使到了晚上都不會讓你好好睡覺，緊急事件隨時有可能發生，這就是軍人的生活，在戰場上要想保住性命，平時就要付出別人所不能付出的辛苦。
第二天，古月夕並未早早的起床，直到六點時，才來到那片小樹林。其原因，一是六點以前已經有了夜崗，二是，想證實一件事。
當古月夕到達小樹林之時，蘇可兒也正好剛到，兩人打過招呼，開始繼續昨天的事情，古月夕教蘇可兒打太極，後者教他吹笛子。
七點時回到連部進行晨練，讓其感到驚喜的是，從今天開始晨練不在練習佇列內容，而是學習軍體拳。
古月夕早便想學軍體拳了，他感覺軍體拳很具有實用性，簡單明瞭直奔要害，沒有任何花招。而後，當接觸軍體拳後，是越練越喜歡。
中午吃過午飯後，他找到了韓蒙和孟濤，將兩人叫到了那片小樹林。
“月夕，你找我們來這裡幹什麼呀？”連長韓蒙問道。
…99down…；
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…。小。…；
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第二十八章 太極練體
“不知道你們有沒有練過太極？”古月夕並未回答韓蒙的問題，反問道。
“這個……沒有，我們學的都是軍體拳，擒拿，散手，太極那東西是老年人練的，我們練他幹嘛？”孟濤有些不解的道。
“是這樣的，我發現當身體處於極度疲勞時，打幾遍太極，不但會緩解疲勞還會提高身體素質，增強肌肉力量，這還是多虧了孟哥才使我發現的。”古月夕今天沒去打坐便是想證實一下，打太極的效果。
昨天和蘇可兒一起練太極，他就感覺到了，但不敢確定，也有可能是因為打坐修煉而產生的效果，因此今天有意不修煉，只打簡單的二十四式太極；來證實。
結果透過內視發現，同樣有很少量的天地之氣透過面板滲透到肌肉裡，增加了肌肉的強度和力量，如果不會內視的人是不可能感覺到的。
氣功修煉方法，古月夕不敢擅作主張教給韓蒙他們，但是二十四式太極可以教，反正很多人都會，這也不屬於武林中專有的東西。
“你不會是在說笑吧？”孟濤不敢相信的道。
“當然不是，我怎麼會騙你們呢，前提是要在極度疲勞後才會有這種效果，我也是因為那次孟哥罰我，才發現的這個秘密。其實，那天早上遲到，並不是去上廁所，我有早上打太極的習慣，而不小心忘了時間，才有了下面的事。”
第二天早上我又去打太極，由於那三百個俯臥撐的疲勞一直都未消退，在打太極時才讓我發現了這個秘密。當時還不完全確定，所以昨天我很賣力的訓練，並且在中午時還偷偷做了很多俯臥撐，（其實他也是想再次激發出穴位裡的氣，可惜沒成功，人在自主的情況下是很難激發自身潛力的。）把自己搞的很疲憊，今天早上打完太極後發現，疲勞消失了，力量也增長了不少。
因此，才想教你們打太極，對你們的力量提升會很有幫助，如果肯吃苦的話，將自己累到極限，後打太極恢復提升力量，再將自己累到極限，如此反覆。力量和身體素質會提升到一個前所未有的層次，到那時被選入特種兵部隊也說不定喲。”