在寒水中，都要平靜心境，一則磨練自己心如止水的能力，二來吸納水的精華。
上善若水，要體會水的這種澤被萬物而不爭的寬廣境界。
真正的修士，不但要有寬廣的心胸，要要具有深厚的定力。胸懷似大海，泰山崩於前而面不改色，就是形容這些特質的。
經過了金煉法，火煉就相對容易了。經過金煉法凡火的淬鍊，後面還需要進行一次凡火的淬鍊，但這次不用礦石了，而是單單的置身於火焰當中，煅燒各處。很多煉體者就抓住了商機，在修煉這步時練攤賣藝，讓人們觀看一場‘浴火重生’，賺取金幣。
火煉法，火是至陽之物，是一種極端屬性的能量，任何陰邪毒物都在火焰的炙烤之下無所遁形。火煉之法精要就是兩個字，‘祛邪’。不但可以將身體的雜質煉化掉，而且可使修煉者的身體百毒不侵，可以說是對付靈喚士毒藥的利器。凡火煉體之後，只能做到少數毒藥不能侵體，要想免疫更厲害的毒藥，則需要進行第二迴圈，真火煉體。一切燃燒了成千上萬年不熄滅的火皆屬於真火的範圍。
完成了真火煉體之後，已經可遇免疫觀瀾星中絕大部分的毒物了，但還是有一些神秘霸道的，來自異度空間的毒物邪氣還是抵擋不住的。那麼就需要進行第三個迴圈，聖火煉體。
聖火可遇不可求，大部分是宇宙間墜落的隕星，流星，等等天外遺留下來的火種，或者埋藏在地底深處億萬年不滅火種，這些火種極難獲取，十分珍貴。
完成聖火煉體後，可以做到免疫萬毒，群邪避易。
最後一步就是土煉之法了。
土代表了厚重，底蘊。土壤中蘊含著奪天造化的潛在力量。
土煉之法第一重迴圈，則是全身糊上泥巴，置身於狂暴的沙漠之中，接受風沙的摧殘洗禮，和水煉法第一步有異曲同工之妙。
土煉之法第二重迴圈，則是以泥土為食，煉至能夠良好的消化泥土，則為成功。更有逆天天賦者，修煉這步時做到了視泥土為美味佳餚，但實屬罕見。
第三重迴圈則十分兇險，就是活埋，這又和木煉之法有相似之處了。不同的是木煉法的活埋是要將土壤疏鬆，進入空氣，適合生長。而土煉法的活埋，則是將泥土夯實，不留空氣，以前不少煉體者就是在這一步被憋死的。萬里長征最後一步，結果被憋死在了泥土中，真是讓人扼腕嘆息。
但修煉成了，則會擁有巨大的潛力。土煉法就是為了增強人的潛力。
088 辭別
五行煉體法，需要修煉完一個迴圈才能進行下一個迴圈，循序漸進，十分有條理。白的仔細的體悟了一番，感動獲益匪淺。他有了一個想法，就是到滄冥島進行金煉法的修煉。
算算日子，他這一番體悟整整花費了近兩個月時間，肚子頓時感動飢腸轆轆的。在畫卷秘境內不斷的能夠補充能量，故此餓的慢了些。
先回一下寒冰門，再去一下亞蘭第城，和漆大哥，雪蓮姐以及亞蘭第城聖女告別一下，然後整裝上路，前往滄冥島等船。白的如是計劃。
告辭了眼淚汪汪的蔣福美，承諾著她的期待，白搭和蔣福豔回到了寒冰門。
不知為何，白搭總感覺漆雨庭和方雪蓮的情緒有些蕭條。連綿的細雨蕭蕭落下，更增添了一絲愁緒。
“漆大哥，雪蓮姐，我和小燕子打算去一趟滄島，特此向你們告辭的。”白搭說道。
方雪蓮一臉失落道：“你們也要離開這裡嗎？留下我自己在這裡。”
白搭一愣，什麼叫‘也要離開了’？難道漆大哥要離開？
蔣福豔問道：“難道漆大哥要離開這裡？”
方雪蓮渾身微微一顫。
漆雨庭一改往日狂放不羈的樣子，也收斂了初見方雪蓮時文質彬彬的樣子，而是一臉頹廢。他沉吟半響，說道：“我在此處停留的時間太長了，男人總要在外闖蕩的。”
方雪蓮含淚說道：“你難道捨得。。。。。。”
漆雨庭沉默不語，嘆道：“我自然捨不得，但我會把這裡當成家的，以後會回來。”
方雪蓮顫聲道：“以後是多久？你把這裡當成家？。。。。。。”她語無倫次，說不下去了。
白搭默然不語，他知道漆雨庭是個浪子型別的人，很難想象讓他安心守著一個女子過日子，過著平凡的修煉生活，那不是他性格。但他又捨不得方雪蓮，心中實在很矛盾。這種事情並非不容易解決，只要方雪蓮跟他一起出去闖蕩，做一對雪域俠侶就迎刃而解了。可