水裡的環境，剩下的四分之一炷香才是正式的開始！而在最後的四分之一炷香裡，你就要先在水裡儲存力量，然後待時間一到立馬逃生！！！
但是這個湖有一個很貼切的名字，叫做禁氣湖！如果能夠在湖裡衍生出氣的話，那麼這個人必定是一個頂尖高手！而且湖裡還有一些障礙物，假珊瑚，假水草。除此之外，在湖面之上焚煌還舖了一層氣層。現在焚煌像是直接讓他們去死一樣，但是他又怎麼可能捨得自己的孫子死呢？自然有他的道理，也相信眼前這個武魂級別的高手！
天辰看了一眼焚雨，問道：“怕嗎？”
焚雨無言，冷冷說道：“不怕，焚家的人，不會是怕死的人。如果死了，不是還有你陪葬嗎？”
天辰微微一笑，：“如果。。。我大難不死呢？”
焚雨也是微微一笑，不再發語。
顯然兩個人都知道，這訓練固然殘忍，但是如果要這兩個人訓練死的話，的確有些難度！何況，有焚煌這樣的高人在，怎麼說也不可能讓自己死的。雖然他們嘴上是說，不會幫忙，就算死亡！！！
兩人湖面同時深呼吸吸了一口，幾乎同時往下跳，焚煌感應著湖底的情況，一邊控制著湖面的氣層，湖面之下兩人極力的往下游，湖底就距離地面五十米。在這段距離裡，每一厘米，每一秒鐘都是生死存亡之際，兩人只用了六十秒不到就到達了湖裡，用自己的力量對抗著阻力和浮力！在這個時候，焚煌一股氣勁襲入湖底，準確地掀開了兩個人蓋著的麻袋，兩人龜息靜止著，半柱香後，兩人極力用被綁住的雙腳往上游。兩人絲毫沒有相讓，也沒有想太多，憋著一口氣一味使勁往上游，但卻是越遊越難受，但很快兩人就原因。
在這樣子憋氣的情況下，如果還這麼使勁當然是很辛苦。兩人這個時候也使用不上氣勁，只有用自己的力量掙開了身上的繩索，但是手腳上的鐵鏈就絲毫沒受到影響。焚雨顯然是比天辰的體質要好，先掙開了身上的繩索用肩膀往上游，而天辰也緊隨其後。兩人很快到達了湖面，但是湖面覆蓋的氣層讓兩人無法掙開，無法將頭伸出水面也無補於事！
天辰首先發現了自己的腳上的鐵鏈有些松，稍微緊縮了一下肌肉，居然成功掙脫了腳上的鐵鏈，而焚雨此刻還是用頭嘗試頂開湖面的氣層，雖然氣勁沒有傷害到自己什麼，但是卻怎麼也掙不開。然而天辰卻來了個轉身，用腳狂踹，不用氣勁施展了幾腳功夫，卻不見得有什麼影響。再這麼下去兩個人都會支撐不住而死，天辰明顯沒有焚雨的氣勁容量高，現在已經是憋到不行，再這麼下去不死，才怪！
天辰這時已經到了忍耐的極點，胸部一陣劇烈疼痛，全身筋脈就像堵著氣勁，不吐不快。不久，焚雨的體內又有這種感覺，一下子兩人忍不住同時爆發了，體能達到了巔峰，鐵鏈被單純的力量給掙脫斷裂。這時兩人合力打擊著湖面氣層，不久就掙脫了開來，兩人一個飛身衝湖而出，全身溼透躺在地上氣喘吁吁的樣子，氣流一下子順暢，並且在兩人體內快速活絡了起來。
：“武元第一段，回來了，武元第一段！”天辰眼睛睜得大大的，不敢相信，居然這 麼 快‘炫’‘書’‘網’就回來了。
剛驚喜不久，焚雨在旁驚呼：“武師第十一段，真的！武師第十一段了，遲遲沒有突破第十段現在突破了！！！”
這門訓練不緊單單是訓練了自己的求生意志，還是故意讓這兩人嘗試氣勁被禁之後，體能的極限爆發。當然，體能爆發之後一直忍著的氣勁就會源源不絕絕地散發出來，就因為這樣兩人才會進一步突破！！！
焚雨高興地呼叫後對天辰說道：“這一次突破真的對我很重要，我們怎麼說也算是共過患難了，今天難得那麼高興。不如我們去喝口酒怎麼樣？”
天辰笑了笑說道：“走吧！”
兩人大蹉一頓之後，天辰又回到宿舍自己修煉去了。
修煉算是圓滿成功，但是段影身卻說還有一個複習的環節才算是完成了整個修煉環節，當然，最後一個修煉課程除外。這樣子的修煉複習，讓天辰感覺自己的修為將要在不久就會突破到武元第二段！
最近的江湖新訊息倒是讓天辰再驚喜了一把邪魔門幻魔大陸幻魔國度和菲爾斯大陸的人已經抵達了聖武學院，其中還有不少人來到了特比斯城中尋找不二天的線索。天武大陸北部的獸人族和精靈族不是單單的是想要北部那麼簡單，也開始了搜捕不二天的行蹤。現在江湖人都知道俠客神典在不二天手上，而軒轅魔錄缺殘陽知道訊息，寰宇天書天辰知道。他們卻不