在場中走了小半個時辰，嶽斌的速度並未有如何見快，可是他雙腿的褲管，卻是顫動的更加厲害了。尤其是小腿上，在他每一次起步之前，就像是褲管裡灌進了風浪一般，瞬間變的鼓囊囊的。
“呼——”嶽斌又走了一會兒，身體一個旋轉停了下來。站在原地，額頭已是微微見汗。走到大樹旁邊坐下，嶽斌揉著兩條腿的小腿肌肉。走了剛才這麼小半個時辰的功夫，嶽斌只感覺雙腿發酸，比他靠牆壁還要累。
“腿上的肌肉，果然還是不行。不過第一次便能走這麼長時間，也算是不錯了。這本就是一個慢慢來的事情，急也是急不來的。”嶽斌一邊揉著雙腿，一邊心中暗道。
休息了一會兒，嶽斌看了看天色，已經到了傍晚。站起身背起旁邊的藥簍，往山下走去。每走一步，小腿的褲管還是在微微顫動著。
來到山下，這麼一路走來，嶽斌只感到腿上的肌肉又痠疼起來，心中不由暗歎：還是太過著急了，只不過走下山而已，竟然又痠疼起來，可千萬別損傷了肌肉才好。
吃過晚飯，嶽斌坐在床上，按摩著腿上的肌肉。只看他雙手在兩條腿上又搓又揉，偶爾還會停在某處用力壓按兩下。不一會兒，腿上的痠痛感已經減弱了不少。
嶽斌眉開眼笑：“嘿，自己的這手藝，還真是有大用啊。當初每天被連長折騰的沒個人樣兒，還好教給我們這按摩的功夫。不然的話，那種超強度的訓練，誰受的了？
腿上沒了痠痛感，嶽斌感覺舒服了不少。拿出放在枕邊的《藥草概述》翻了起來。這已經成了他的習慣，每天晚上翻幾頁，記住藥草的模樣和名字，第二天上山，也就有了目標。
“咦？”正在翻看，嶽斌驚疑了一聲，接著便面露喜色，“竟然還有這樣的好事情，真是需要什麼來什麼。”
原來在嶽斌翻看的書頁上，畫著一株長約尺許、長著藍色鋸齒草葉的藥草。在那藥草旁邊，還有著註釋：香蘭草，味甘，有香味兒，草杆兒碧綠，草葉瓦藍，有通氣解乏之功效。
“香蘭草？就是你了。”嶽斌高興不已，“有了這香蘭草，再加上自己按摩的本事，肌肉就是再痠痛些也不怕了。”
第二天一早，嶽斌不等孟師傅起床，拿了兩個昨天夜裡剩下來的麵餅，背起藥簍便匆匆上了山。一路之上，他腿上的褲管不停的鼓盪，一直都沒有停過。
“就是這個，”在一棵樹下，嶽斌發現了自己的目標，這香蘭草的草葉呈藍色，在草叢之中，極易尋找。
“不知道效果如何，晚上回去，一定要試下才好。”嶽斌挖出香蘭草，自言自語的說道。
一個上午，嶽斌把心思全部放在了香蘭草之上，整整採了半藥簍，這才滿足的停下來。休息了一會兒，又開始修煉腿上的肌肉。
太陽落山的時候，嶽斌揹著藥簍，一步一步的往山下挪去。雙腿的肌肉，在嶽斌高強度的修煉了一個下午之後，就像是灌了鉛一般，又酸又痛，連走路都有些困難。
回到藥谷，天色已經黑了。自從拜過師之後，孟師傅急於處理他那些外出採來的藥草，便整天呆在丹房之中。不過見到嶽斌，也會詢問一些嶽斌身體的狀況，對嶽斌也算的上關心。
嶽斌看了一眼丹房亮著燭光，空氣中海瀰漫著一股淡淡的藥香，夾雜著硫磺硝石的味道，料想孟師傅定是又在丹房煉丹。當下也不過去打擾，把藥簍裡的香蘭草全部拿進了自己房間，又燒了些熱水倒進木桶裡，撿了幾株香蘭草，泡了進去。
香蘭草的確如它的名字一般，有著一股清幽的香味兒。現在經熱水浸泡，那香味兒不由更加濃郁了。嶽斌抽了抽鼻子，感覺精神了不少，不由心中一喜：這香蘭草，應該還有提神的功效。
當下再不遲疑，三兩下脫了個乾淨，跳進了木桶裡。剛進木桶，頓感身上一陣酥麻，像是有千萬只螞蟻在面板下面噬咬，有一種癢癢的感覺，讓嶽斌感到很是舒服。過了片刻，待身體適應了水溫之後，那酥麻之感也沒有那麼強烈了。
在熱水的作用下，全身毛孔大張，腿上的痠痛感覺頓時減弱了不少。此時又有香蘭草的藥力，嶽斌只感覺渾身輕飄飄的，說不出的舒服。
在水中泡了約有一個時辰，嶽斌這才不舍的從木桶中出來。和跳進去的時候相比，腿上的肌肉已經只有些微麻癢之感，卻是比之前舒服多了。
“這香蘭草，果然有效。”嶽斌心中大喜，坐在床上，又對雙腿按摩了起來。按摩完畢，這才躺下睡去。
這一覺睡的無比舒服，一覺醒來，精神飽