大雪一停,嶽斌便有些迫不及待的上山了。藥谷裡雖然也是安靜,但和後山林中那種幽深寧靜相比,還是差的遠了。
來到林中,嶽斌先是轉了一圈兒,現在地面上到處都是沒人膝蓋的積雪,嶽斌想要採藥,也是極難。但他也不在意,找了一會兒,嶽斌忽然走到一旁,不再尋找。
他的目的,並不在藥草,而是為了使自己能夠靜下心來。他來到山上,是為了修煉。
“爆勁,分為雙臂、雙腿、前胸、後背和腰腹五處。這五處,均是人體肌肉較為集中的地方,這五處肌肉均能發出爆勁來,才是爆勁修煉的極致。經過這五年的俯臥撐鍛鍊,胸肌和背肌均已經成型,現在修煉爆勁,應該不會有什麼難度。或許腰腹的肌肉可能就弱了一些,不過也不用太過擔心,只要自己的修煉不超過腹肌所能承受的強度,肌肉不損傷,也不會有太大的事情。修煉爆勁的本身,也是一種對肌肉的鍛鍊過程。”
想好了一切,嶽斌做了兩個深呼吸,嘗試著胸部的肌肉,一下下的震顫起來。但由於是剛開始修煉,卻不能如控制雙臂和雙腿上的肌肉一般,隨心所欲。
過了一會兒,嶽斌停了下來,摸著胸部有些痠麻的肌肉,暗自搖頭:“自己還是太過著急了,這爆勁的修煉,得一下一下來。若是這麼連續震顫,很容易對肌肉造成損傷。現在先讓胸部的肌肉修煉一下,試試後背的肌肉。“
想到就做,在嶽斌的控制下,後背的肌肉也突突突震了起來。不過和胸部的肌肉一樣,後背的肌肉,嶽斌依然控制不好,不是震的快了,就是震的慢了,怎麼也不能隨嶽斌自己的節奏。
“也是一樣,現在再來試試腹部的……“
…………
如同這般,嶽斌控制著胸部、背部和腰腹的肌肉,輪流做著適應性的震動。一處痠麻了,就換做另一處。如同這般,一連過了五日,這才逐漸找到了感覺,雖不說控制著如同雙臂和雙腿肌肉那樣隨心所欲,但也還算是熟練了。
“這幾天來,適應的也算是差不多了,現在就來試試這威力。”嶽斌看準一棵樹幹,突然間衝了過去。在他就要到樹幹之前的時候,猛然一個轉身,與此同時,胸部的肌肉猛的爆發出力道來。
這力道凝而不散,隨著嶽斌的旋轉,被嶽斌引到了手臂上。轉過身,揮出拳頭,那股力道就在這時來到了手臂上,就像是起了連鎖反應,揮出的拳頭還未落在樹幹上,肌肉的力道已經爆發了出來。
“嘭——”的一聲,樹頂的積雪,簌簌而落。
嶽斌拍打了一下身上的積雪,不禁搖頭:“控制的不好,胸部的肌肉,爆發的提前了一些。使得拳頭還沒有打中目標,就不得不爆發出力道來。這威力,至少減弱了三成。”
一拳打過,嶽斌重又回到原地,閉著眼睛想了一會兒,復又試了幾次,卻總不能盡如人意,只好停了下來。
“修煉的事情,要的是循序漸進,太過著急只會弄巧成拙。胸部肌肉的爆發,卻也不能著急,還是再來試試背部的肌肉。”
深呼吸,放鬆,嶽斌看準那棵大樹,再次衝了過去。這一次,他的身體並不如何快,但在即將到達樹前的時候,背部的衣服猛的顫動了一下,肌肉爆發,嶽斌的身體,在這一刻突然加速。一靜一動之間,似是在修煉*那般,控制著節奏。
身體前衝的同時,嶽斌的拳頭已經揮出,從後背爆發出來的力量匯聚到拳頭上,連帶著手臂肌肉爆發的力量一起,落在了樹幹上。
“這一拳,卻是比剛才胸部爆發的第一拳,威力要大上一些。不過還是有些缺陷,身體衝出來的時候,有些不受控制……”
……
“嘭——”的又是一聲響,嶽斌身形一閃,躲過了從樹上掉落的積雪。看著那樹幹之上,樹皮裂開脫落,裡面的樹幹卻並沒有受損,比起手臂肌肉全力的一拳,威力顯然小了很多。
“這腹部的肌肉最弱,這威力看來也是最弱啊。這一拳,比起自己全力的一記爆拳,恐怕連一半的威力都不到。以後腹部的肌肉,還要多加鍛鍊才行。”看這那樹皮,嶽斌心裡有了結論。
“算了,著急也沒用,還是一步一步來吧。先把爆勁修煉好,*的威力也能發揮到最大,這樣再遇到那孟浩,也有了一拼的實力。就算是一般五階魂力的實力,自己對上了雖然不敢說完勝,但拼一拼還是可以的。哪天找自己的那個二師兄孟傑切磋切磋,也試驗一下自己的實力。這麼一味的修煉,也不是個辦法。提升實力,修煉是一部分,實戰也是必不可少的。”