。
楊帆實在看不下去了，大聲喊道：“你們啊！怎麼說你們呢！我教你們的不是上廁所，而是馬步，馬步明白嗎？就是像這樣，腰要直，身要挺，眼神直視前方，腿要分開，但是也不需要很開，腿要彎曲成九十度，明白嗎？不明白的話，看著我！”聽到楊帆的話，孤兒們一個個盯著楊帆，領悟能力高的，很快就能改正。
現在整個訓練場很怪異，男男女女幾百個在蹲廁所，額！氣氛很怪。楊帆站了起來，一個個的糾正孤兒們的錯誤地方。
“好，你們可以站直了，以後每天都要像這樣給我站一個小時，女孩子半個小時就行了，這對你們可是有好處的，現在你們都處於青春期，身體還在發育狀態，等到以後，你們想訓練，都沒有現在訓練的效果大了，所你們要用心的去做，明白嗎？”楊帆看到大多數都能將姿勢弄到與自己大致一樣，便準備進入下一個迴圈。
“青春期？”這個詞對孤兒們來說很陌生，額！應該是對異界人來說，這個詞彙可是地球上的產物。
“今天我就先教你們這個，明天我再教你們新的，就這樣站十分鐘後，就可以休息了。”十分鐘很快就過去了，第一次站馬步，孤兒們的腿解放後都有點軟了，尤其是年齡小的孩子，和女孩們。男孩子還吃得消。不過一想到明天就要站一個小時或是半個小時，一個個心中不由咯噔一下。一個個都在想：“這是訓練嗎？訓練不是要用劍來揮舞嗎？”疑惑，就連與楊帆最熟的修斯幾個，也高不清楚楊帆到底要幹什麼。
第四十章 ：訓練進行時
“帆哥，你教我們的，真的管用嗎？”感到全身的不適，站完馬步的斯卡疑惑問道。