，“何大進，快到我們上場的時間了，去接上三胖走吧。”
…………
“三胖爺爺，今天我跳了一個小時健身操，來打卡。”
“我踢腿一百次了，也來打卡。”
“我今天忍住沒吃同事遞給我的甜甜圈和奶茶！我真棒！！”
“三胖爺爺加油，加油。”
在跑步機慢跑的唐三胖笑看彈幕，即使是回到了花甲之年，他還是決定不放下健身事業。開始有很多人嘲諷他一個老頭還來博眼球，賺快錢，但唐三胖沒有放棄。
嘲諷的人從來都不缺，但是他相信持之以恆，總會有人刮目相看，改變對他最初的看法，並且跟他一樣，進入到健身大軍中。
很快就有新的彈幕刷屏了——
“連老人都這麼有朝氣，我們為什麼不行？”
唐三胖一笑，對，你們可以的，你們比我年輕五十歲，四十歲，哪怕只年輕一歲，都比我年輕，憑什麼我能做到的，你們做不到？
加油啊年輕人，對自己的人生負責吧。
放棄宵夜，放棄高熱量，對自己負責，和家人長久守候，遠離疾病，遠離亞健康。積極快樂地活著，有目標有夢想地活著！
加油！
“三胖——”
健身房外，宋金探出個腦袋，朝他扔了條毛巾，說：“換衣服，去電視臺了。”
………………
省電臺的新節目最近人氣火爆，一個月前就推出了，但收視一直不溫不火，直到兩週前，新出現了一組嘉賓，瞬間就在網路上有了高人氣。
節目很簡單，名字叫《百科大挑戰》，囊括了方方面面的知識，可謂有一定的挑戰難度。
嘉賓每期有五組，向擂主挑戰。答題勝率高的，就成為下一期擂主。
而這一組嘉賓前兩週成為了擂主，上週擊敗了五組嘉賓，守住了擂主位置，這期的嘉賓更是來自五湖四海，智者聯盟，誓言要攻下擂臺，成為新一輪的擂主。
現場觀眾熱情高漲，兩個主持人也開始介紹三位擂主——
“歡迎自稱是三人中的顏值擔當、佔據C位的宋金爺爺！還有號稱對食物，對健身也無所不知的唐三胖爺爺！最後一位是最近模特界超人氣，自我調侃花甲之年又如何，T臺便是我的家的何大進爺爺！
臺下觀眾掌聲如雷，站在擂臺上的宋金一聽，偏頭對左邊的唐三胖說：“為什麼對何大進的介紹這麼長，名頭還這麼多？”
唐三胖開導說：“你可是C位擔當，拿出點大哥的氣魄來，金哥。”
宋金一想，也是，他可是C位，還在乎名頭嗎？！
“——歡迎三位花樣爺爺！”
掌聲和道具歡呼聲瞬間更大。
臺下的龐古道見兒子鼓掌鼓得不用力，差點沒拍他們腦袋：“大聲點，那可是你們的姑父！”
兩個兒子一聽，把道具手掌拍得啪啪作響：“嗚——嗚——”
龐古道這才滿意，又對兒子們說：“要不是一組只有三個人，我也是要在上面站著的。”
“……爸您別吹牛了。”
“對啊別吹牛了。”
“你們兩個不孝子閉嘴！”
臺下熱鬧，臺上主持人的介紹也依舊熱鬧，一一介紹完，指揮觀眾齊喊口號——
“我們都行，你，為什麼不行？”
…………
節目錄制結束還是下午，再次守住擂主位置的花樣爺爺組哼著小曲一起從電視臺出來。剛出來就有人過來採訪，問了一堆的話。
宋金抬手攔下采訪的人，知道他們都想要從他們這三個社會熱點人士上拿到積極向上的題材，但——今天不行。他說：“麻煩各位讓讓，今天我們有事，明天再採訪好嗎？”
新聞可是有時效性的，過了今天明天就少一點流量，這可不行。
“三位爺爺要去哪裡？我們載你們一程啊。”
“我們會開車。”
“哇，爺爺們好棒。”
“宋爺爺我能問一下，你和何爺爺唐爺爺是怎麼認識的嗎？”
“我們啊，是被一道天雷劈在一塊的。”
“哈哈哈爺爺真幽默。”
三人會心一笑，看，他們可沒騙人，是別人不信。
宋金見他們不採訪到天黑不罷休的氣勢，朝三胖示意了一個眼神——去辦正事吧三胖，這裡有我們頂著。
唐三胖意會了，悄悄從後門