有一個直徑大約40米的巨大假山，蕭臨西所謂的基礎訓練之一就是要繞著這座假山連續跑十圈，而這僅僅是熱身運動而已。
柳楠按了按額角，也不知道這“武技”就是這麼練的，還是這鄭先生故意而為之。
。。。。。。
太陽正當半空的時候，蕭臨西終於跑好了，柳楠還沒來得及叫他過來喝一碗綠豆湯解解熱，那邊鄭先生就已經讓他開始準備進行下一項運動——游泳。
柳楠一臉不忍直視的表情看到蕭臨西氣還沒喘勻就面無表情的跳進水池中開始游泳。
夏天去游泳確實是很涼快，但是蕭臨西剛剛跑完十圈的假山，這麼激烈的運動之後立即就下水游泳，由於體表溫度和水的溫度相差懸殊，極易發生小腿抽筋兒的情況。
對於這樣的情況，學醫的柳楠表示真是太殘忍了。
果然，第一圈還沒游完，在游到離岸邊還有一半的距離的時候，蕭臨西的動作很明顯的頓住了，然後他的身體就開始往下沉，沒多少時間就整個人都消失在湖面了。
柳楠看見鄭先生還是一副悠哉的樣子，不由無奈的提醒著：“鄭先生，阿蕭看來是需要休息一下了，你還是先把他救上來吧。”
沒想到鄭先生卻笑著說：“無妨無妨，老朽這麼做只是為了讓他體會一下瀕臨死亡的感覺，不會讓他真的死的。”
“哦，為何？”柳楠饒有興趣的問。
“沒有真正接近過死亡，瞭解過死亡可怕的人，是無法成功的成為一個高手的。”鄭先生笑得一臉的高人風範。
柳楠一愣，轉而一臉笑意的點了點頭，似乎對這個理由很贊同。
又等了半分鐘，鄭先生終於打算去救蕭臨西了。藉此，柳楠也是終於看到了真正‘武技‘高手的強大。
從柳楠所在的地方距離湖中大約是有100米，而鄭先生運起輕功來回也只用了大約30秒的時間，這其中還包括救人的時間。
30秒是什麼概念，鄭先生救人用了大約20秒時間，那麼他來回時間其實只用了10秒，要知道110跨欄的12秒那個速度基本是超越極限了，鄭先生卻只用了10秒，而且他�