緩的睜開了眼睛，停止了第一輪的虐徒遊戲。
“擦！你個老流氓！”徐則林扯著嘴角，硬生生的擠出了這句話。他體內的靈力已經完全枯竭，就算拉三天三夜的肚子，也不見得會有現在這麼虛弱不堪。
赤炎依舊不為所動，隨意的瞥了他一眼，便微笑著說道：“從現在開始，你們可以休息一小時。一小時之後，我們馬上開始今天的第二項訓練。有時間的話，我勸你們還是趕快打坐恢復點體力。”
說完這句話之後，赤炎便雲淡風輕的往餐桌走去。小夏已經擺滿了一桌子的好菜，撲鼻的香味在客廳裡面來回的飄蕩，就連他這個許久不食人間煙火的仙人，都有了好好品嚐的慾望。
徐則林和兄弟們對視了一眼，咬牙切齒的說道：“打坐！我還不信，他還真能搞死我們幾個！”
赤炎當然不會搞死他們，最多就是變著法子折磨一下而已。而且這種看似慘無人道的折磨，對他們絕對只有好處沒有壞處。
半小時之後，大家的靈力已經全部恢復，就連體能和神念也已經恢復了大半。
餐桌上，零零散散的擺著幾碟殘羹冷炙，看上去就好像被土匪掃蕩過一遍。
“老傢伙！你還真夠狠！小爺還就跟你耗上了！”徐則林惡狠狠的瞪著自己的師父，一點尊師重道的意思也沒有。從裡到外被烤熟了好幾遍，雖然他知道這樣有助於修煉，但是不代表他可以接受這種手段！
赤炎依舊非常淡定，拿著牙籤悠閒的踢著牙齒，平靜的說道：“下一場訓練不能吃的太飽。為師這也是為了你們著想！”
如果問徐則林這輩子最討厭哪句話，那麼他現在一定會回答你，永遠不要對他說“我這是為了你著想”！否則，他保證自己絕對會發狂！
五分鐘的時間，六個大老爺們把桌子上的殘羹冷炙收拾了一空。不知道是不是因為被虐的實在太狠了，即便是殘羹冷炙，他們也吃得香甜，恨不得把舌頭都給吞下去。
夏飄飄從隔壁別墅回來，就看見六個大老爺們橫七豎八的躺在地上耍賴，桌上的盤子亮的能照的出倒影來。她只是苦笑著搖了搖頭，然後就開始收拾餐桌。
“師父，伯父和伯母想要加入你的訓練。”夏飄飄收拾完碗筷之後，一邊擦著手，一邊隨意的對赤炎說道。
“我媽是不是瘋了！不行！我不准她去！”徐則林直接跳了起來。這一跳不要緊，他竟然差點撞到房頂上面。要知道，他剛剛壓根就沒有用半點靈力，只是靠著肌肉本身的力量而已。剛剛那一個時辰的煉體，效果竟然恐怖如斯。
赤炎看都沒看他一眼，只說了一句：“你們都休息好了是吧？那麼就提前開始吧！”
連反駁的時間都沒有，赤炎直接帶著他們瞬移到了壯麗的瀑布面前。而徐老爹和徐老媽，赫然也在此次的參加訓練的隊伍之中。
“我會暫時封印你們的修為。你們需要站在瀑布下面的岩石上，單靠身體來抵抗瀑布的衝擊。一個時辰之內，每掉下來一次，就要享受一次特殊的節目。如果不想知道特殊節目是什麼，就乖乖的給我站穩。”赤炎老道的話音剛落，幾人就被扔進了瀑布的下方。
靈力被封印的修真者，其實比普通人強不了多少。第一個被衝下去的是身體最弱的徐老媽，第二個是從來不鍛鍊的老馬，第三個是面積太大的胖子，第四個是老大，第五個是安弟，第六個是徐老爹，第七個是強子。他們每個人都只堅持了幾秒鐘，掉下去的時候“撲通、撲通”的就像下餃子一樣。
赤炎伸手凌空虛抓，將他們一個接一個的拎到岸邊，然後笑眯眯的說道：“你們稍等一會兒，他馬上也就下來了。”
赤炎的話音剛落，徐則林就哀嚎著被瀑布給衝了下來。他稍微強那麼一點點，比別人多堅持了一分半鐘。
“比想象的竟然還要再差那麼一些。真讓老子失望啊！”赤炎自言自語的點了點頭，然後大手一揮，幾人就像被放風箏一樣，直接扔到了天上。高高的被拋起，頭朝下快的落下，離地面還有三米的時候，驟然的停住，然後再次被高高的拋起，不斷的重複著。
五分鐘的時間飛快的過去，徐老媽的嗓子已經快要嚎到嘶啞了。那種眼看著地面在自己面前飛快放大的感覺，真的好驚悚啊！她有點後悔加入這次訓練的決定了。不過，為了不成為兒子的負擔，她還是會咬牙堅持下去的。
特殊節目過去之後，驚魂未定的八個倒黴蛋，又被扔到了瀑布下面的岩石上。這一次比上次還要不堪，他們連站都還沒站穩，直接就被衝了下去。