努力擴寬筋脈，這是你以後修煉的根基，以後你能達到什麼地步，築基起著決定性的作用。”
“弟子謹記師尊教誨”
“去吧，為師會為你護法，你不要有後顧之憂，安心築基。”
“是，師傅”
回到洞府，寧馨拿出靈茶、靈果，慢慢的品嚐。等思想工作做好了後，拿出靜心蒲團，開始築基。
一遍一遍的壓縮體內靈氣，慢慢的擴寬著筋脈，寧馨每一步都慢慢的做細細的做，隨著體內靈氣的增加，壓縮靈氣越來越難，每一遍都伴隨著劇烈疼痛，寧馨咬牙堅持著，不成功便成仁，幾乎體內靈氣都液體化了，寧馨才引導靈氣進入丹田，靈氣進入丹田後，就飛快的旋轉著，帶動著靈氣在體內不斷地、反覆的迴圈，一遍遍衝擊著體內筋脈，當丹田裡液化靈氣聚集得不能再多時，築基屏障破了，靈氣就像魚兒進了大海一樣，飛快的在體內迴圈。
就這樣，三個月後，寧馨出關時已經是一個築基修士了。
“不錯，不錯，根基很牢，這次自然築基十分成功。”青木道君誇讚道，寧馨築基時所需靈氣十分龐大，想來筋脈應該擴寬的不錯。
“弟子多謝師尊教導”寧馨衷心說道。
第四十章·歷練
築基之後，寧馨又花了幾個月的時間熟悉築基期的靈力運用。不錯，每晉一個大階，實力相差巨大呀，寧馨覺得現在的她可以瞬間秒殺一頭三階妖獸，看來自己在玲瓏秘境擊殺那頭五階妖獸實屬運氣。
“寧馨，恭喜，現在你是一名築基修士了。”穆水嵐衷心的說道。
“你別急，你現在不是也練氣大圓滿了嗎，不過我告訴你可不能服用築基丹築基哦，我師父說了，這對以後修煉不好，要順其自然的築基，可能花費的時間會多些，但對以後的修煉會很有幫助的。”
“放心，你說的話我都記著呢，不會隨便服用增長修為的丹藥的。”
“恩，你知道就好。”
築基時，寧馨吸收了較多靈氣，除了用於築基所用，有一部分運用於神識和魂力了，現在寧馨神魂決已修煉到第二層了，神識比同階修士高出一大階，攻擊力什麼的她還沒發現；魂力的