字沒有什麼不同，沈家碧也沒有那麼多功夫和興趣去追究多年前的董氏是不是穿越而來。
“下去。不要我說第三遍”小蛋這腦袋趕腳不咋麼靈光啊！“哦！”
“左腳在前，右腳在從，右腳三分力，左腳七分力（三七馬）；身形偏向後龜背，收腹。”一步步仔細吩咐著，沈家耀一一聽從沒敢再問什麼，他又不是小紅不記事，他早就發現姐姐不喜歡別人問她問題，直接按照她說的做準沒錯。
糾正了幾個不對的地方沈家碧開口道：“記住現在的動作，每天練兩次，第一次次左右出拳一百次，第二次加十個，第三次加二十個，按照這個規律加，記住了嗎？！回答。”
“記住了。”沈家耀呼了一口氣，這個時候的姐姐真恐怖。
“要想有出息就按我的做，這個你回去再煉，在我這裡的內容不是這個。”沈家碧給了小紅一個眼神，小紅立馬將準備好的筆墨紙硯端出來。
“今天將第一記給我理解透，然後寫讀後感，不懂的再問我明白了嗎”
“明白了。”
第73章
“姐姐；姐姐給