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“噓”方默南指指已經睡著的曉美，她小聲地說道，“我去做午飯。”
韓志謙點點頭，方默南起身離開，他無所事事，起來掃了一眼書房裡的書，‘嘿嘿’居然還有**選集，建國後50年代初 出版的。
現在還有人看著個，韓志謙好笑地搖搖頭，別是正平姐夫看的吧！他頗有興致地舀了起來，翻看。看書的樣子，應該是經常被人翻翻的，看樣子裡面的圈注，居然是方默南的字跡。讓他帶著好奇看了下去。
韓志謙坐在藤椅上，冬日的暖陽灑在他身上，濃濃的墨香圍繞著他。手不時地翻頁，看著看著，又翻向前面，漸漸地速度慢了下來方默南進了大廚房，邱蓮已經等著她了，午餐蘆筍炒雞柳、 枸杞豆腐 、乾貝烏骨雞 、 蘿蔔燉牛腩 、 糖醋排骨。
當歸羊肉湯，《千金方？食治卷》中載：羊肉主暖中止痛，利產婦。”
紅燒鱔魚 ，黃鱔它有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。
黃鱔不僅為席上佳餚，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風溼等功效。黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、溼熱身癢、痔瘻、腸風痔漏、耳聾等症。
這些菜式適合孕婦吃，當然其他人也能吃。
吃完午飯，姥姥領著兩個小傢伙兒午休，方默南迴房間‘午休’，孕婦嗜睡，曉美躺在床上睡的香甜，韓志謙則手捧選集繼續的看，他現在是越看越有味道。
午休起來後，兩個小傢伙兒繼續描紅寫大字，方默南則坐在搖椅上曬太陽，一杯香茗，茶煙嫋嫋，手裡舀著一本圍城，裡面的經典語言什麼時候都不過時。
一個小時後，大寶、二丫挺下筆，方默南陪著他們玩兒新得玩具，拆卸遊戲機，他們好奇裡面到底有什麼，能讓它這麼的好玩兒。拆開後除了一大堆的零件，他們也沒找到想要的答案，就好奇的看著方默南問道，“這裡為什麼會冒出那麼多好玩兒的東西。”
方默南現在沒有計算機不能實地的演示一番，憑空而說越說越迷糊，只好道，“你媽媽就快來了，你可以問她。她可以給你詳細的解釋。”
“哎呀！我該去做晚飯了，你們接著玩兒。”方默南又朝裡屋地姥姥道，“姥姥來看著他們兩個。”
聽到姥姥的迴音，方默南趕緊溜之大吉，晚飯熬的玉米粥清炒了幾個素菜，飯後半個小時後，練功房內，方默南先教韓志謙呼吸法門。
韓志謙的身體素質不錯，起碼扎馬步能挺過十五分鐘，呼吸的法門也記得七七八八的，比胖子強多了，可見平時很注重自己的保養。
老媽看完電視劇後，方默南跟著進了她的臥室，教她瑜伽。方默南在床上先演示了一遍。
“我的天啊！我的身體可沒你那麼柔軟，這都老胳膊老腿了，劈叉可劈不下去。”老媽看著方默南做了一遍後搖頭道。
方默南盤腿坐在床上，“慢慢來，總有一天和我一樣的。”她似笑非笑地看著老媽道，“還是您老想打退堂鼓。”
不想被女兒瞧不起，老媽只好道，“咱們先簡單的，然後才難得。”
“那當然！”方默南說道，接下方默南穿上鞋站在床下，指導老媽在床上做瑜伽，並且如何呼氣、吸氣、憋氣、吐氣。
老媽困難地做完一遍後，方默南拉著老媽的手，注入靈氣，以免明天早上起來，腰痠背痛，肌肉痠痛。
教完這些，方默南才起身離開，回到房間，插上門，帶著大葉子和小灰閃進空間。五行精靈正等著她呢！
不用說也知道什麼事！“ok ！咱們找一個空曠的地方，修煉。”方默南道。
六個人像上次一樣修煉，一煉，幾天就過去了。當五行精靈再次睜開眼睛時，他們都獲益良多，有的甚至有了晉級的跡象。方默南又給了他們一些輔助的丹藥，也希望他們早日更上一層樓。
接下來就是大年三十了。
遠方的人終於趕了回來，小北進來時，一把摟住了老媽，可把老媽嚇了一跳，那丫頭已經長高到一米六七了。
由方默南的身高，老媽一直以為，小北不可能長這麼高的，沒想到比老媽都高。
大寶、二丫被小姨和齊秋實緊緊的摟在懷裡，一副想見一家親的樣子。
小北他們和家裡其他人寒暄問候過後，眾人坐在沙發上，七嘴八舌地問他們在國外的情形。