“是嗎？”凱蒙有些意外的看向了雷鳴。
一旁的安娜適時道：“雷鳴每天都會堅持做一些奇怪的鍛鍊。”
奇怪的鍛鍊？雷鳴不由在心裡唸叨道，安娜所指的不是別的，而是他所做的現代俯臥撐等東西，要知道他的特殊身份的關係，平時沒有任務時，他都會健身什麼的以此來維繫自己的身體狀態，來到大陸後，雖然由於修煉的關係使得自己擁有著比以前的自己更有能量，可是因為習慣的原因，早起的他還是會進行相應的身體鍛鍊。
不過他只是習慣而已，如今安娜和安雅她們說起這事，他意識了過來，解釋道：“我的只是習慣，並不知道有大師所說的原因！”
第一百二十六章 現代運動
安娜和安雅四人聽到雷鳴的話，不由都笑了起了，就算雷鳴不解釋，他們也不會懷疑雷鳴藏私的，因為雷鳴在教導他們四人方面，那可是盡心盡力的，更何況雷鳴教導他們四人，完全是義務的，就算藏私又如何呢？更何況，雷鳴之前是有叫過他們做這些運動的。
原來之前巴魯克看到雷鳴做俯臥撐等鍛鍊時，是有詢問相關情況的，雷鳴說能夠增強體質，並叫巴魯克和他們也每天抽空做這些鍛鍊。
當時巴魯克聽了不以為意，並說他是鬥者，明明可以用鬥氣，為什麼要如此呢？
那個時候，雷鳴說是萬一哪一天他們遇敵遭遇鬥氣或魔力用盡的狀況時，好的體質就會起到作用了，不過當時由於和索克哈疾風傭兵團的比賽臨近，他們都在努力提升著自己的實力，這事也就擱淺了下來。
凱蒙並不知道情況，他聽到安娜兩姐妹所說，不由好奇了起來：“雷鳴，你每天都會做些什麼奇怪的訓練，說說看？另外，是誰教你這樣的？”
“也就一些簡單的訓練，說的話不好說，我還是直接做給你看吧。”雷鳴說著就直接在地上做起俯臥撐等現代運動來。
凱蒙看著雷鳴所做的，感到頗為新奇，因為他從來沒有見過雷鳴這樣的鍛鍊，直到雷鳴做負重深蹲時，他才找到一點歸屬感，因為這樣的訓練他知道，類似他一直有在做的舉物下蹲。
負重深蹲在現代也叫“負重全蹲”，是健美運動中最複雜，練習部位最多的動作之一，也是力量舉比賽的一個動作。
負重深蹲對整個下肢和軀幹都有強烈的刺激，能鍛鍊股四頭肌（股直肌、股中肌、股外側肌、股內側肌）、臀大肌、股二頭肌、半腱肌、半膜肌，並對豎脊肌、梨狀肌、大收肌、臀中肌、臀小肌及小腿肌等也有很強的作用。
此外，負重深蹲對心肺功能、神經調節及激素分泌等一系列生理生化反應都有積極的影響，所以練負重深蹲是職業選手及業餘健美愛好者的必修課，正是由於其作用性明顯，雷鳴也會每天進行這樣的鍛鍊！
凱蒙不是現代人，他所知道的是，這種類似於他所做的舉物下蹲別看簡單，可是有著很不錯的效果，也因為這個，他對雷鳴之前所做的俯臥撐等運功不由有些好奇，因為他意識到雷鳴的鍛鍊雖然是奇怪，可是可能和舉物下蹲一樣都有著其功效所在，這也使得他不禁揣摩起來。
雷鳴在把自己每天習慣會做的運動一個個做了下後，起身朝旁邊的凱蒙道：“大師，我每天早上在做的鍛鍊差不多就是這些了。”
“雷鳴，你很讓我感到意外。”凱蒙不無感嘆道：“你做這些鍛鍊時，並沒有運用你的自然鬥氣，而是純粹的用你的身體來做，別的我不知道，像你舉物下蹲等幾個行為，我也一直有在做，而且還知道它們的效果非常好。”
“舉物下蹲？”雷鳴心道，隨即意識到凱蒙應該是指負重深蹲，笑道：“具體的我不是很清楚，不過我知道的是，做這些鍛鍊的確能夠增強我的身體。”
“那是誰教你做這些鍛鍊的呢？”巴魯克重新問起凱蒙一開始有問的問題，心裡頗為的好奇。
“不知道他會怎麼說呢？”蕾絲麗看著雷鳴，暗想這可能牽扯到雷鳴的一些往事，要知道她對雷鳴頗為好奇，不免就有些期待。
安娜注視著雷鳴，想到一個可能性，那就是雷鳴口中所說的這個老者，也許就是讓雷鳴具有警覺性等能力的人！而這名老者，多半不是普通人，或許就像凱蒙這樣是一個隱居的高手也不一定！
雷鳴不可能說自己做的是現代運動，編造道：“是村子裡一個過世的老者教我的，他當時也沒有跟我說做這些具體有什麼用。”
蕾絲麗等人聽了雷鳴所說，都不由感到釋然。
凱蒙仔細回想著雷鳴之前所