這麼牛叉了,這本《黃帝內經》看起來比它還古樸久遠,會不會比《無為功法》還牛叉呢?”翻看著這本《黃帝內經》,凌辰喃喃自語著。
第兩百四十章 囂張霸氣
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第二天清晨,凌辰按習慣出去跑步鍛鍊身體了。來到紫郡花園裡特地開闢的運動場地,發現已經有許多人都在那裡鍛鍊身體了。
“應奶奶好!”凌辰見到應奶奶正在一片地上打著太極,於是客氣尊敬的問好。
“凌辰,你也好啊,你也來鍛鍊身體?”應奶奶停了下來,笑呵呵的跟凌辰打著招呼。
“嗯,應奶奶,不打擾你鍛鍊身體了,我去旁邊鍛鍊一下。”凌辰微笑著說道,跟應奶奶打過招呼,就在她旁邊的一旁空地上準備鍛鍊起來。
如今這一片運動場地上鍛鍊的人群大部分都是老人,想必能夠住得起這麼高檔的小區,每個人的家境應該都十分優渥,如今他們已經退休,自然要好好的享受一下生活。
鍛鍊身體的老人們很多,一些老太太們大部分都在跳舞,其他的老爺爺則是在慢跑和打拳。
凌辰感覺《無為功法》上面的姿勢就是太極拳,所以昨天凌辰特地的去網上搜尋了太極拳的拳譜,感覺許多姿勢都跟秘籍上的姿勢差不多,但是多少還會有些細微的差別的,具體差別凌辰只能感受得到,但是真讓他說,他也說不出來。
就好比應奶奶現在就在打太極拳,起手式跟秘籍上的起手式幾乎一樣,凌辰慢慢觀看著,發覺應奶奶練習的太極拳架子很老,好像昨天凌辰特意觀看的陳氏太極拳譜,不過凌辰也不敢肯定,畢竟他對這個不瞭解。
清晨的空氣十分清新,凌辰深呼一口氣,然後緩緩吐出,再深吸一口,然後運氣。身體四肢開始做起手動作。
凌辰簡單的深呼吸和吐氣。其實是大有講究的,早晨可以說是最適合鍛鍊的時間段,透過呼吸運氣,將體內的廢氣和無用的氣體排出體內。這對修煉,是大有裨益的。要不然絕大部分鍛鍊的人喜歡在空氣清新濃郁的地方鍛鍊。
凌辰心無雜念的執行體內的真氣,然後一邊做著各種姿勢動作,每個呼吸之間,都要與動作執行協調,幸虧凌辰已經掌握住了要領,所以,凌辰所作出來的姿勢十分的自然。
凌辰一個毛頭小孩也在跟幾個爺爺奶奶打太極,自然也引起了其他人的注意,其他人只覺得凌辰打的像模像樣的。好像氣勢還不錯,要比其他的老爺爺們強許多。至於哪裡不錯,觀看注意的人也說不上來,只是一個簡單的感覺而已。
做完最後一個動作,凌辰也收功。體內的兩顆真氣圓球又相互對換了一個位置。而且這次產生了大量精純的真氣,很快,這些精純的真氣傳到凌辰的四肢百骸,讓凌辰舒爽不已。
睜開眼睛,凌辰準備繼續再練習一次,發現旁邊一個老頭子用驚訝的眼神看著自己。這個老頭凌辰認識,於是客氣的問好。
“方爺爺好。”
方爺爺點點頭。保養的很好的臉上露出和藹的笑容,只不過他的一雙眼睛看著凌辰有一絲驚訝和疑惑。
“凌辰,你也會打太極?”方爺爺樂呵呵的詢問道。
“是啊,方爺爺,我看到你們也都在打太極,想到自己之前學過一點。所以就瞎打一氣,反正打太極也能鍛鍊身體嘛。”凌辰微笑著回應。
不知道為什麼,雖說這個方爺爺看起來十分平凡和普通,可是凌辰就是覺得他不一般,昨天就有這種感覺。今天再次見到方爺爺和藹的打量自己,凌辰敏銳的知覺反應更加強烈了。
“這個方爺爺肯定不一般啊!”凌辰在心裡想著,或許昨天凌辰會以為是自己的錯覺,可是如今凌辰已經正式突破,凌辰自然是無比相信自己的直覺。
“呵呵。”方爺爺和藹的笑了笑,凌辰可以清晰的感受到方爺爺沒有一絲惡意,而是充滿了善意,他看著自己的眼神有欣賞和驚訝。
“這個太極是誰教你的啊?我看你打的太極不一般,既不是最正統的陳氏太極,也不是脫離陳氏衍生出楊式、武式、吳式、孫式、和式。我想,教你的人肯定不一般啊。” 方爺爺遲疑了一會,還是對凌辰說出了這些話。
“方爺爺我也不懂這個,我只知道這太極拳是我鄉里一個山上的道觀裡的道士教會我的,他說讓我多練練,對身體也有好處,所以我每天跑步之後若有時間,我就練習一下,至於什麼陳氏、楊氏之類的,我也不懂。”凌辰裝傻充愣的說道,以他