，但依舊是讓一凡有醍醐灌頂的感覺。
徹夜無眠，道天唾沫橫飛的足足給一凡講了一個晚上。但大道無垠，一個晚上的時間又能講明多少。所以，頓了頓，看著東方魚肚白的光芒亮起，道天最後道：“故此，從今天開始，你就以水火兩法練體，混沌之氣練魂。等下我再傳你我自創的道天法決，讓你在短時間內強大靈魂，增強體魄！剛剛說的那些，你先回去消化一下吧。兩個時辰以後，我們就開始。”
道天老道一揮手，那不斷變化的光幕終於是完成了它的使命，化為了點點光芒，如雪飄散。一凡聽著道天師叔要教給他的法決，面色有些異樣。用自己的名字做法決的名稱，他這道天師叔當真是壯志雄心，八成還打著讓他幫忙去揚名的打算。不過確實是要好好消化一下剛剛道天師叔講的這些，站起身來，稽首告退，轉身進了房門之中。
卻不料，一凡剛剛穿過護罩走進去，一下便是看到了躲在護罩後面偷聽的夢瑤與小白狐狸。
夢瑤與小白狐狸都一臉笑容的看著它，尤其是小白狐狸，那牙齜的像是專門要人看它牙上的青菜一樣。
真是一隻好養的狐狸，肉跟青菜都能吃，不挑食。
一凡趕快拉著夢瑤與小狐狸向裡面走去，這要是被道天師叔抓到了，指不定又要出什麼事情。說不定，道天師叔一怒之下，這夢瑤與小狐狸都要被關在茅房裡面十幾天，這也不是沒有可能的事情。
不過一凡沒有考慮周全的上，其實像這樣的事情，以道天師叔那樣的修為，怎麼可能沒有察覺到。
只是礙著那夢瑤是錦繡峰的弟子，道天不能明教。否則要是以後那夢瑤沒練好，弄出個四不像，那錦繡峰的人跑過來投訴他誤人子弟也是一件麻煩的事情。
輕笑了兩聲，不過是夢瑤自己偷學的，那就不關他的事了。摸著下巴，道天老道一抬手，地面之上，那風雪漂浮而起，開始在道天面前快速凝聚。
一凡拉著夢瑤來到了書房，這才長舒了一口氣，還好道天師叔沒有跟著進來，否則飛露餡不可。夢瑤依舊含笑看著他，輕輕出聲道：“一凡，我知道，你還要消化一下剛剛道天師叔所講的東西，我也要消化一下，所以就不打擾你了！”
說著，夢瑤便是轉身欲走，一凡一把拉住了她，頓了頓道：“一起來吧！”
夢瑤臉上的笑容越發的燦爛，微不可察的點了點頭。小狐狸打了一個大大的哈欠，它可是要好好的回去睡上一覺了。
聖人有言，早上不睡，中午崩潰。
狐狸有言，聖人說的對！
小狐狸一溜煙，跑的消失無蹤。
一凡與夢瑤兩人並排在書房之中盤腿坐下。
屁股下面層層疊疊的書被一凡與夢瑤很早就堆成一個個高高的蒲團樣式，坐上去還是比較穩當，但就是因為都是竹簡或者龜殼，所以不是佷舒服，假如要是多一些絲絹的書就好了。真是書到用時方恨少。
凝神靜氣，意沉元嬰。
一凡與夢瑤先後進入內視之境。靈竅之中，一凡的元嬰緩緩的睜開雙眼，映入眼簾的是金色一片的靈竅，勃勃的生機在這靈竅之中釋放而出。一凡自靈臺上站起身來，舉目四望，他這具身體，當真是越來越厚實了。
緩緩的向前飛去，穿經脈，過丹田，達到氣海。
這氣海在人體的下腹部，離丹田不遠。一凡可是找了好久，才找到這氣海的位置，也是元氣出現的源頭，人體的第一縷元氣就是從這裡出來的。
此時，一凡的氣海之中還坐著一個小小的元嬰，看起來玲瓏可愛。閉著眼睛，任憑在涓涓細流一般的元氣，沖刷全身。
一凡心中一動，那氣海中的小小元嬰便是張開了雙手將一股元氣凝聚成小小的一團，然後在一凡的指揮下，一口吞下。
自從煉成這心分三用之後，一凡還真的沒怎麼用過這一個小小元嬰，只是達到分神之境的時候讓這個元嬰坐鎮了氣海，與靈竅，丹田，組成三足鼎立之勢，運用元氣，衝破阻隔。
此時再用，一凡只覺得，當真是如臂指揮，感覺相當舒暢。
按照剛剛道天師叔所言，元嬰由元氣凝聚，自然也是要靠元氣壯大。但基本上所有的修道之士，都是用天地靈氣沖刷，鮮少用自身的元氣餵養。因為天地元氣無盡，而自身元氣稀少。久而久之，他們的元嬰就不是了自己的元嬰而是了天地的元嬰。自然死之後，要魂歸天地的。
可是，如果是用自身元氣餵養的元嬰，那就能做到堅韌，難以消除。一凡讓自己的小小元