訣:法如第二重,陰陽互相剋。
意在修罡氣,熱火不侵法。
陽中求真陰,九陰第三重。
每日子時,找一極熱之地,坐於火鼎之上(今人練習坐在鐵板上,下面加火,應慢慢加熱,以不能忍耐為度)。面北背南,五心朝天,靜心絕慮,起動丹田寒氣防止熱氣侵
入,其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。就是“真陽中求真陰”。
第四重
口訣:法如第三重,陰合陰為生。
同為修罡氣,靜流極之法。
以陰練真陰,九陰第四重。
不拘時間,找一靜止不動的水池,五心朝天,坐於湖底,靜心絕慮,水位不過脖子,執行丹田真氣用以抗水之壓力,其方法與第三重相同,待體入水,而衣不溼為成。然後找有流動河水中練,急流下練,而衣不溼為成。到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人,就是催心掌。
第五重
採氣
口訣:採氣不在氣,口閉雙目開。
玄機在於目,神氣乾鼎聚。
此法為增進內力之法,用以目吸聚宇宙內的精氣,主要是修煉雙眼,使雙眼在對敵時能求察分明,並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際,站於高處,雙眼平視太陽,帶雙眼發熱時,意念太陽之氣由雙
目吸入匯於上丹田,吸匯到一定程度自天目穴射出,在由雙眼收回,如此反覆。
九陰真經補遺
《橫空挪移》
所謂之“橫空挪移”是一種上乘的身法,需有“螺旋九影”神功作基礎。所不同處是在平地或空中,左右不停挪移,其聊不為,以氣行之,速度快時可幻化成九個影子引誘敵人。
如果在“橫空挪移”中加入“九陰白骨爪”其威力更可增加數十倍。對於怎樣橫空挪移可根據個人情況,自行決定,今公之二法,以做參考。
口訣:左轉一,左轉半。
右轉一,右轉半。
左右轉一為不一,橫空旋較為太一。
此法為南天居士柳無罡所創。
口訣:左旋右旋天地旋,左踏右空平地旋。
合手陰陽為上旋,右踏左空旋不為。
此法為重陽真人王重陽所創。
以上兩法全憑個人參悟,悟多得多,雖為身法,實含天地玄理。
注意事項:
1。凡習此功必須參照“九陰行功口訣”進行,以防走火。
2。習此功主要為子、午兩時,其它時間也可。
3。必須選一處絕對安靜,空氣必須流暢。
4。此功中的呼吸均為鼻吸鼻呼。
5。習此功貴在持之以恆。
6。功中會出現各種幻境,千萬不可懼怕,要順其自然。
7。練功中出現自然騰空,應順其自然,千萬不可妄加意念。
《鬼獄陰風吼》
此功屬內功之高乘,為音波功的一種,是以音傷人的奇功。本功不但可以音傷人;以音索魂,也可以音布罡氣,其威力無比,其音如地獄鬼吼,陰風陣陣,使人不攻自退,不寒而慄。
正功
第一重:面北而坐,取五心朝天式,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上顎,下頜微收,雙目平視。雙手於下丹田處成託式,即掌心向上,掌指相對,意守丹田一柱香,引真氣自督脈、任脈行到中丹田,並在此匯聚成乒乓球大小的真氣球,其色赤。口中默唸“嗨”字音,意念中丹田之真氣化作音波一圈圈擴大,如水中落石而成波紋之狀。直到碰到面板反彈回(面板有彈性之樣)如此反覆練習81次。
第二重:在第一重的基礎上向體外擴散,意念加入音波與宇宙共振,產生共鳴,其方法同上。
注:自內向外旋為散,
自外向內旋為聚,
散聚合適為陰陽平衡,
陰陽平衡為萬物之本,
武學同理也。
第三重:自然站立,雙腳與肩同寬,雙手自然放於兩腿外側,百會上頂,舌放平,雙目平視,調整呼吸,意守丹田一柱香的時間,然後點頭,吸氣、收腹,口發“鬼”和“怪”字的連音,同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散;抬頭、呼氣、口閉,意收回真氣歸中丹田,如此反覆練習。
一點一抬,
一上一下,
上下起到,
喉輪自開,
開通喉輪魔音自現