玄武境講究九重煉體，吸收天地元氣，淬鍊肉身，培元納真，是武道的基礎。但淬體煉力不能光靠心法，必須心法與煉體術一起進行。大多數的外門弟子都是選擇在宗門裡的煉武場上進行負重訓練，而洛飛卻是選擇了山道。這樣不僅能增強肉體力量，還能訓練腳步的穩健與靈巧。
山道坑窪，跑起來十分吃力，但洛飛卻是一直保持著相當的速度，如果太慢，也就失去了對於靈活能力的鍛鍊意義。
圍著墜霞峰跑上半圈，洛飛已經累得如同牛喘，雙腿更是如同灌了鉛一般，沉重得幾乎快抬不起來了，還有那壓在肩上的大石，讓他喘氣都覺得困難無比，眼前也不斷在發黑。
極限，這是極限！
跑步時都會迎來人體的極限，只要撐過去，就會輕鬆下來。
洛飛將牙緊緊地咬著，同時也儘可能地調整著呼吸，一步一步地繼續奔跑著。
漸漸地，洛飛覺得自己快要不行了，全身的力氣幾乎都已經用盡了，但他仍舊堅持。跑著跑著，已經快要失去知覺的腳步一滑，砰的一聲，連人帶石一下摔在了地上。痠軟無力的身體就像條死狗一樣躺在地上，連動一下都不想動，嘴裡還喘著大口大口的粗氣。
“還沒有熬過極限，我不能休息。”咬牙爬起來，洛飛將大石再次扛起，繼續奔跑著。
這一次，他更加註意著對呼吸的調整，儘可能地做到三步一吸，三步一呼。也不知過了多久，洛飛覺得身上一輕，似乎又有著一股新生的力量從體內產生了出來，就連眼前也不再發黑了。
臉上露出了喜悅之情，他知道，這是極限得到突破的表現。
終於，洛飛圍著墜霞峰山腰跑了整整一圈，將大石砸在地上。他是真的累慘了，一雙腿彷彿不是自己的，但是，他卻沒有睡躺在地上。
雙手撐在膝蓋之上，足足上百個呼吸的時間後，洛飛才慢慢直起身來，然後十指著地，支撐著身體在地上彈跳……
一番訓練下來，洛飛身上的衣物已經被汗水完全浸溼了。
來到溪邊，直接跳入溪水中，一陣冰涼舒坦，說不出的爽快。
“呼……”長吐了一口氣，洛飛的臉上有著淡淡的笑容，“照這樣的速度下去，最多十天半月，應該就能突破到玄武境五重。若是能找到一套刀法來修煉，說不定突破得更快。”
說起刀法，洛飛對自己丹海中的那柄古刀是越來越滿意了。
這才過去十多天，他已經將十八斬和洛家刀法修煉到了至微境界，比之精妙境時的殺傷力更強。
可惜的是，不知道為什麼，洛飛就是沒有辦法將這種對刀法的理解與感悟，更好地轉到其它武技上來。按理說，武之一道，精一通百，但洛飛就是做不到。他可不覺得是自己資質太差，反而隱隱覺得，應該還是與丹海中的古刀有關。
不過，既便修煉其它武技的速度比不上修煉刀法，但也是比以前快了好幾倍。
這一點，洛飛還是很滿意的。
將溼衣服鋪展在地上涼曬，洛飛則是站在齊胸高的溪水中，以掌帶刀，修煉起了洛家刀法。
在水中，出招，移步，轉身等等都會受到水的阻力影響，不過，修煉的效果也是無比的好。
洛飛一招一式間，都顯得十分認真，每一招施展出來，都用心地體會著其中的至微之處。畢竟想要將武技從至微境界提升到出神境界，很難，需要領悟刀法的刀勢，有了勢，才算是達到出神境界。
可以說，武技的威力，除了由本身的階品決定之外，最重要的就是入門、精妙、至微、出神、入化這五大境界。
正練著練著，忽然，洛飛的眼睛都瞪直了，目光直落在溪水中不斷向下遊飄浮而去的一具曼妙軀體之上。
第6章 玄武境五重
溪水之中，薄薄的青紗裹著一具曼妙的身體，靜靜地一動不動，隨著溪水而向下遊流去。
洛飛看得有些呆了。這身軀的比例，那可是黃金比例啊！該大的地方大，該小的地方小，還有那容顏也是嬌嫩絕色，這要是放到前世，選個香港小姐，哦不，選個世界小姐什麼的，也許都不是問題。
可是，這樣一個絕色女子，怎麼會躺在溪水裡呢？還是順著上游一直衝下來的，也不知道是人是屍。
溪水中的女子，碰撞到了洛飛的身上，似乎沒有什麼反應。
難道是被人拋屍，也或是溺水了？
洛飛連忙伸手向水中抓去，想要將女子先救上岸再說。