表述這種矛盾，就生命物質的結構和功能而言，則生命物質為陰精，生命機能為陽。
所謂陰陽轉化和陰陽消長，古語曰：“君子所居而安者，易之序也”。
這裡的易之序可以有多種理解，第一是六十四卦卦序；第二是五行之序；第三是四象之序。但是不論是哪一種序，歸根結底都是陰陽的作用和轉化之序。這裡我們首先從四象和五行的角度來闡述。木生火，火生土，土生金，金生水，是五行迴圈永遠不能打破的迴圈規律。
從四時上看，春夏秋冬也是不以人的意志為轉移的自然規則，春天以後必是夏天，“木能”必向“火能”的方向發展。到大暑則陽氣旺極必會轉陰，就是秋天，秋天以後必會是冬天，“金能”必會向“水能”的方向發展。這也深刻揭示了自然與社會的發展規律。
一個人的運氣若能適應自然及社會的發展規律，就會得到自然和社會的助力，為吉祥；反之就會不利。在八字預測術中，陰陽消長和陰陽轉化一樣都是指命局中的陰陽二氣能量在行運中的變化狀態的。陰陽在轉化的同時也同樣表現為消長的性質。
比如說：一天十二個時辰，中午為午時，為陽之極，這個時刻同時也是陰生的時刻，隨著時間的推移，陽在不斷的消，而陰在不斷地長，陽轉化成了陰，而自己在不斷的消失，到了子時為陰之極，從這個時刻開始，陰趨於消，陽趨向於長。
另外，八字原局是靜態的，只有大運流年的作用才會使八字－大運整體呈現一個動態格局。大運是提示日主十年中的運氣的，某一大運是陰消陽長還是陰長陽消，主要取決於這個大運是助長了用神還是忌神，用神與忌神的消長有利八字命局的陰陽平衡就應吉，反之應兄。
所謂陰陽互根，陽在陰不息，陰在陽不離；孤陰不生，獨陽不長；無陽則陰無以生，無陰則陽無以化，故天地配之以陰陽。所以說陰陽�